Schluss mit Diäten, die nur den Jojo-Effekt bringen und der Gesundheit schaden! Dieses gefeierte Diät-Konzept darf sich gleich drei große Pluspunkte auf dem Erfolgskonto gutschreiben. Erstens: Es ist wissenschaftlich fundiert. Zweitens: Es führt zur dauerhaft schlanken Figur. Drittens: Es steigert die Gesundheit und beugt Krankheiten vor! Worauf noch warten? Mit dem kombinierten Ernährungs-Bewegungsprogramm und 50 leckeren Rezepten gelingt der Einstieg in das gesunde und schlanke Leben. - Bewegungsprogramm, Ernährungspläne, Rezepte.