Die sechzigjährige Hella Weingarten lebt in Scheidung. Um sich von ihren Depressionen zu befreien, begibt sie sich auf einer Nordseeinsel in therapeutsche Behandlung. Während dieses Aufenthaltes trifft sie auf den geistig eingeschränkten jungen Fotografen Enno, der den Tod seiner Schwester und die abweisende Haltung seiner Mutter nur schwer verkraften kann. Tägliche Strandbegegnungen bringen Hella und Enno einander näher. Hella überwindet durch Enno ihr seelisches Tief und auch Ennos Verhältnis zu seiner Mutter erfährt eine Veränderung.