Nie wieder Schafe zählen! "Der kleine Schlafberater" erklärt mit Witz und der gebotenen Ernsthaftigkeit, was uns den Schlaf raubt, warum wir nicht wieder einschlafen können, welche unterschiedlichen Schlaftypen es gibt und was guten Schlaf befördert. Ole Könnecke hat die Ratschläge illustriert: Seine pummelig-liebenswerten Murmeltiere bevölkern mal herzhaft gähnend, mal selig in den Armen des anderen liegend die Seiten und zeigen, wer die wahren Meister des Schlafs sind. Schafe sind out - zählen Sie Murmeltiere!
Mit diesem Buch muss keiner mehr Schafe zählen!
Jeder kennt das Problem: Der Partner schnarcht zu laut, die Arbeit schwirrt noch im Kopf herum und man will eigentlich nur eins - endlich schlafen. Der kleine Schlafberater schafft Abhilfe, in heiterem Ton mit handfesten Tipps. Und in der Assistentenrolle zeigen die pummelig-liebenswerten Murmeltiere, wer die wahren Meister des Schlafes sind.
Mit diesem Buch muss keiner mehr Schafe zählen!
Jeder kennt das Problem: Der Partner schnarcht zu laut, die Arbeit schwirrt noch im Kopf herum und man will eigentlich nur eins - endlich schlafen. Der kleine Schlafberater schafft Abhilfe, in heiterem Ton mit handfesten Tipps. Und in der Assistentenrolle zeigen die pummelig-liebenswerten Murmeltiere, wer die wahren Meister des Schlafes sind.