Schlank, muskulös, sportlich: Dies alles sind Eigenschaften, die in einer modernen westlichen Gesellschaft als erstrebenswert gelten. Medien spielen bei der Herausbildung und Bewertung von Körperbildern eine nicht unwesentliche Rolle. Dieses Buch geht verschiedensten Fitnessbewegungen, Philosophien rund ums Sporttreiben sowie um Sportverhalten nach und erörtert zudem die Entstehung von Körperbildern und die soziologischen Bedeutung von Sixpack und Co.