Tanzen ist ein spiritueller Weg zur Befreiung der Seele und ein Gebet des Körpers: die Energien kommen ins Fließen. Das Buch bringt uns den auf die tiefe Erlebniswelt des Menschen ausgerichteten Bewegungsschatz der Welt des indischen Tanzens mit verschiedenen Techniken näher. Anhand von faszinierenden offenen Erlebnisberichten berichtet Amrit Stein, wie sie schrittweise eins wurde mit dem Tanz - und sie beschreibt, mit vielen schönen Tanzfotos und Zeichnungen illustriert, die Techniken. Wir erfahren viel über die Zusammenhänge zwischen Überlieferung und Tanz, Selbstfindung und Ausdruckskunst.