Devolver la vida a la pareja con la Terapia de la Vida Relacional - Ivy, Isadora
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¿Alguna vez se siente desconectado de su pareja, como si una pared invisible se hubiera levantado entre ustedes? ¿Los conflictos recurrentes y los malentendidos lo agotan, dejando lugar a la frustración y la duda sobre el futuro de su relación? O quizás simplemente desea reforzar su vínculo, recuperar esa complicidad y pasión que los unió al principio. Devolver la vida a la pareja con la Terapia de la Vida Relacional es una guía pensada para abordar estas cuestiones esenciales. Este libro ofrece un enfoque innovador y poderoso para transformar su relación en profundidad, sin importar su estado…mehr

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Produktbeschreibung
¿Alguna vez se siente desconectado de su pareja, como si una pared invisible se hubiera levantado entre ustedes? ¿Los conflictos recurrentes y los malentendidos lo agotan, dejando lugar a la frustración y la duda sobre el futuro de su relación? O quizás simplemente desea reforzar su vínculo, recuperar esa complicidad y pasión que los unió al principio. Devolver la vida a la pareja con la Terapia de la Vida Relacional es una guía pensada para abordar estas cuestiones esenciales. Este libro ofrece un enfoque innovador y poderoso para transformar su relación en profundidad, sin importar su estado actual. Temas tratados en este libro (paso a paso): - Los desafíos contemporáneos de las parejas - Los conceptos clave de Terry Real - La Terapia de la Vida Relacional como un enfoque sistémico y directo - Comparación con otros enfoques como el Imago o el método Gottman - El énfasis en la responsabilidad individual y compartida - Los comportamientos destructivos en una relación - Los ciclos negativos recurrentes - Los traumas personales y su impacto en la pareja - El papel de las heridas de la infancia en las dinámicas actuales - Cómo realizar un diagnóstico honesto - Herramientas para analizar las fortalezas y debilidades de la pareja - La importancia de trabajar en uno mismo antes de transformar la relación - Los primeros pasos en la sanación personal - Técnicas para liberar el dolor del pasado - La capacidad de reconocer, entender y regular las emociones - Aprender a gestionar las emociones difíciles en pareja - Los errores a evitar en los intercambios - Herramientas para comunicarse sin acusar - Convertir las discusiones en conversaciones productivas - Formas de revivir la complicidad - Juegos de rol para mejorar la comprensión - Las señales de advertencia de los conflictos - Cómo anticipar las reacciones excesivas - Cómo disculparse sinceramente - Evaluar la salud de la relación periódicamente - Reconocer y evitar los hábitos dañinos >Si aspira a una relación en la que el amor, la confianza y la complicidad sean el centro de su vida cotidiana, este libro es para usted. Le invita a creer que siempre es posible un renacer y le ofrece las herramientas para lograrlo.
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