Diabetes tipo 2: cómo revertí la diabetes sin medicación en 3 meses Revertir la diabetes: Mi viaje de tres meses hacia la salud" de Chika Njoku es una guía inspiradora y práctica que lleva a los oyentes a través del viaje transformador de revertir la diabetes tipo 2 de forma natural. Después de que le diagnosticaran diabetes durante un chequeo de rutina, Chika- Una empresaria exitosa y madre de tres hijos, se propuso la misión de transformar su salud a través de cambios en su estilo de vida, dieta, ejercicio y una mentalidad positiva. En solo tres meses, pudo revertir su diagnóstico y ahora comparte su paso. proceso paso a paso en este poderoso libro. Con una combinación de experiencias personales, consejos prácticos y estrategias comprobadas, Chika ofrece a los oyentes un plan integral que incluye: Una desintoxicación de 30 días para restablecer tu cuerpo e impulsar el proceso de curación. El papel del ayuno intermitente y cómo transformó sus niveles de azúcar en sangre. Recetas deliciosas y aptas para diabéticos que hacen que una alimentación saludable sea fácil y sostenible. Cómo equilibrar la mentalidad, el manejo del estrés y el sueño para una salud óptima. La importancia de monitorear y rastrear el progreso con metas pequeñas y alcanzables. >Tome el control de su salud y descubra los pasos para vivir sin diabetes con esta guía inspiradora.
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