Neustart in ein gesundes Leben. Blutzucker wirksam und dauerhaft senken. Schlank werden und bleiben: So klappt es endlich. Motivationstechniken, die wirklich funktionieren
Neustart in ein gesundes Leben. Blutzucker wirksam und dauerhaft senken. Schlank werden und bleiben: So klappt es endlich. Motivationstechniken, die wirklich funktionieren
In Deutschland sind über 5 Mio. Diabetiker in ärztlicher Behandlung. Ein Großteil dieser Patienten kämpft schon seit langem erfolglos gegen Übergewicht und viel zu hohe Blutzuckerwerte. Der Ratgeber verbindet bewährte Erkenntnisse aus der Motivationspsychologie und Pädagogik und bietet konkrete und praktische Hilfestellung auf dem Weg in ein gesünderes Leben. In kleinen Schritten wird der Leser an ein generelles Umdenken herangeführt und erfährt, wie man gesteckte Ziele ohne Stress und Pannen erreicht. Das Buch ermuntert die Patienten sich aktiv mit der Zuckerkrankheit auseinanderzusetzen und…mehr
In Deutschland sind über 5 Mio. Diabetiker in ärztlicher Behandlung. Ein Großteil dieser Patienten kämpft schon seit langem erfolglos gegen Übergewicht und viel zu hohe Blutzuckerwerte. Der Ratgeber verbindet bewährte Erkenntnisse aus der Motivationspsychologie und Pädagogik und bietet konkrete und praktische Hilfestellung auf dem Weg in ein gesünderes Leben. In kleinen Schritten wird der Leser an ein generelles Umdenken herangeführt und erfährt, wie man gesteckte Ziele ohne Stress und Pannen erreicht. Das Buch ermuntert die Patienten sich aktiv mit der Zuckerkrankheit auseinanderzusetzen und zeigt Diabetes als eine Chance zur Lebensveränderung. Die Autorin schöpft dank ihrer zahlreichen Seminare und Workshops zum Thema Diabetes aus einem reichen Erfahrungsschatz.
Matthias Frank, Facharzt für Allgemeinmedizin, Zusatzbezeichnungen "Rehabilitationswesen" und "Naturheilverfahren". Verantwortlicher Arzt des Malteser-Hilfsdienstes (MHD) in Karlsruhe. Mitglied der Deutschen Gesellschaft für Allgemeinmedizin und Familienmedizin (DEGAM) sowie IT-Beauftragter und Vorstandsmitglied des Deutschen Hausärzteverbands - Landesverband Baden-Württemberg. Gründer und Moderator des "Qualitätszirkels Allgemeinmedizin", der "Arbeitsgruppe Pharmakotherapie in der Arztpraxis" und verantwortlicher Leiter der wissenschaftlichen Fortbildungsreihe im "Deutschen Hausärzteverband" in Karlsruhe.
Dr. Dipl.-Psych. Claudia-Viktoria Schwörer lebt und arbeitet als freie Buchautorin, Medizinjournalistin und Seminarleiterin in Hamburg. Neben zahlreichen Veröffentlichungen in medizinischen Fachzeitschriften, Zeitungen und Magazinen sind von ihr bisher mehrere Patientenratgeber erschienen. Seit 1999 führt sie außerdem bundesweit Fortbildungsveranstaltungen für Ärzte und Diabetesberaterinnen durch, zudem hält sie Seminare und Vorträge für Menschen ohne medizinische Ausbildung, die Erkrankungen und medizinische Zusammenhänge besser verstehen wollen. Claudia-Viktoria Schwörer studierte Diplompsychologie, Germanistik und Pädagogik und machte sich nach mehrjähriger Tätigkeit als Chefredakteurin selbstständig. Sie setzt sich konsequent für eine ganzheitliche Betrachtung und Behandlung von Erkrankungen und gesundheitlichen Beschwerden ein.
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