In diesem Buch sind auf 120 Seiten die wichtigsten Heilpflanzen und ihre Anwendung einfach und klar beschrieben. Meisterhafte Bilder ergänzen die Rezepte. Unterteilt ist das Buch in 13 Plagen (die Grundplagen des Menschen) und die Hilfe mit natürlichen Mitteln wird beschrieben. Das Element Heilwissen der Pinzgauerinnen (das hier in Buchform gesammellt ist) wurde mit 10. März 2010 im Nationalen Verzeichnis des Immateriellen Kulturerbes UNESCO aufgenommen.