Fast jedes psychologische Problem ist auf mangelndes Selbstwertgefühl zurückzuführen. Der praktizierende Therapeut Dr. Nathaniel Branden erläutert anhand vieler anschaulicher Beispiele die Grundprinzipien des Selbstwertgefühls und zeigt an praktischen Übungen, wie Sie Ihr Leben glücklicher und zufriedener gestalten können.