Unser Körper ist ein Meisterwerk der Natur, angepasst an die jeweiligen Lebensgewohnheiten des Menschen. Seit der Steinzeit hat er sich aber kaum mehr verändert. Die drastischen Änderungen im Ernährungs- und Lebensstil haben dazu geführt, dass sich unser Körper nicht mehr ausreichend an die heutige Zeit anpassen kann. Die Folge sind Zivilisationskrankheiten wie Krebs. Das Autorenteam hat ein Konzept erarbeitet, mit dem man mithilfe des Ernährungs- und Lebensstils die Wirksamkeit von Krebstherapien steigern kann. Das Buch greift den Gedanken der Evolution des Menschen auf und erweitert es durch…mehr
Unser Körper ist ein Meisterwerk der Natur, angepasst an die jeweiligen Lebensgewohnheiten des Menschen. Seit der Steinzeit hat er sich aber kaum mehr verändert. Die drastischen Änderungen im Ernährungs- und Lebensstil haben dazu geführt, dass sich unser Körper nicht mehr ausreichend an die heutige Zeit anpassen kann. Die Folge sind Zivilisationskrankheiten wie Krebs. Das Autorenteam hat ein Konzept erarbeitet, mit dem man mithilfe des Ernährungs- und Lebensstils die Wirksamkeit von Krebstherapien steigern kann. Das Buch greift den Gedanken der Evolution des Menschen auf und erweitert es durch konkrete Handlungsempfehlungen. Man lernt die acht wichtigsten Strategien im Kampf gegen den Krebs kennen. Eine wichtige Rolle spielen hierbei die Ernährung, die Bewegung, die Heilkraft der Sonne, ein ausgeglichenes Seelenleben und der gesunde Schlaf. Die Strategien helfen, die Gesundheit so lange wie möglich zu bewahren und eine schulmedizinische Krebstherapie erfolgreich aktiv zu begleiten.
Anna Cavelius (M.A. Philosophie) studierte Philosophie und Geschichte in München, Siena und Salamanca. Seit 1995 schreibt sie als Autorin, Journalistin und Ghostwriterin über Gesundheits- und Lifestylethemen sowie Kulinaria. So ist sie unter anderem Co-Autorin der erfolgreichen Schlank-im-Schlaf-Reihe mit Bestsellerautor Dr. med. Detlef Pape. Als Ghostwriterin arbeitete sie mit Prominenten wie Uschi Obermaier und dem Ehepaar Viktoria und Heiner Lauterbach sowie Spitzenköchen wie Johann Lafer, Sarah Wiener, Thomas Thielemann oder Holger Stromberg zusammen. Sie kann sich begeistern für Ihre Familie, Freunde und Katzen und das Leben im Kleinen wie im Großen.
Inhaltsangabe
Hinweis zur OptimierungVorwort1. Anti-Krebs-Regel: Nutze die richtigen Zucker2. Anti-Krebs-Regel: Wähle gesunde Fette und Öle3. Anti-Krebs-Regel: Versorge dich gut mit Eiweiß4. Anti-Krebs-Regel: Iss reichlich Pflanzenstoffe5. Anti-Krebs-Regel: Sorge für genug Tageslicht6. Anti-Krebs-Regel: Bewege dich so oft wie möglich7. Anti-Krebs-Regel: Achte auf deine seelische Balance8. Anti-Krebs-Regel: Genieße die NachtZum NachschlagenÜber die AutorenWichtiger HinweisImpressum
Hinweis zur Optimierung Vorwort 1. Anti-Krebs-Regel: Nutze die richtigen Zucker 2. Anti-Krebs-Regel: Wähle gesunde Fette und Öle 3. Anti-Krebs-Regel: Versorge dich gut mit Eiweiß 4. Anti-Krebs-Regel: Iss reichlich Pflanzenstoffe 5. Anti-Krebs-Regel: Sorge für genug Tageslicht 6. Anti-Krebs-Regel: Bewege dich so oft wie möglich 7. Anti-Krebs-Regel: Achte auf deine seelische Balance 8. Anti-Krebs-Regel: Genieße die Nacht Zum Nachschlagen Über die Autoren Wichtiger Hinweis Impressum
Hinweis zur OptimierungVorwort1. Anti-Krebs-Regel: Nutze die richtigen Zucker2. Anti-Krebs-Regel: Wähle gesunde Fette und Öle3. Anti-Krebs-Regel: Versorge dich gut mit Eiweiß4. Anti-Krebs-Regel: Iss reichlich Pflanzenstoffe5. Anti-Krebs-Regel: Sorge für genug Tageslicht6. Anti-Krebs-Regel: Bewege dich so oft wie möglich7. Anti-Krebs-Regel: Achte auf deine seelische Balance8. Anti-Krebs-Regel: Genieße die NachtZum NachschlagenÜber die AutorenWichtiger HinweisImpressum
Hinweis zur Optimierung Vorwort 1. Anti-Krebs-Regel: Nutze die richtigen Zucker 2. Anti-Krebs-Regel: Wähle gesunde Fette und Öle 3. Anti-Krebs-Regel: Versorge dich gut mit Eiweiß 4. Anti-Krebs-Regel: Iss reichlich Pflanzenstoffe 5. Anti-Krebs-Regel: Sorge für genug Tageslicht 6. Anti-Krebs-Regel: Bewege dich so oft wie möglich 7. Anti-Krebs-Regel: Achte auf deine seelische Balance 8. Anti-Krebs-Regel: Genieße die Nacht Zum Nachschlagen Über die Autoren Wichtiger Hinweis Impressum
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