Das ist wichtig für Sie: eine umfassende Tabelle mit allen wichtigen Lebensmitteln und vielen Gerichten, die im Hinblick auf die Trennkost bewertet wurden. Diese einzigartige Falken Tabelle bietet Ihnen folgende Informationen: - jeweilige Zugehörigkeit zur Eiweiß-, Kohlenhydrat- oder neutralen Gruppe - Trennkost-Eignung nach Dr. Hay - Energiegehalt, angegeben in Kalorien und Joule - enthaltene Ballaststoffmenge In der Einleitung erfahren Sie alles, was Sie über die Trennkost wissen sollten. Wertvolle Tips zeigen Ihnen darüber hinaus den richtigen Weg zum Wohlfühlgewicht.
Ursula Summ gilt als unschlagbare Autorität auf dem Gebiet der Trennkost. Sie leitete über 10 Jahre Kurse für Übergewichtige.
© Petra Stadler