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Fühlst du dich oft von negativen Gedanken überwältigt und suchst nach einem Weg, mehr Freude und Zufriedenheit in deinem Alltag zu finden? "Die Dankbarkeits-Challenge: Verändere deine Perspektive und finde täglich Gründe zum Danken" ist dein Begleiter auf einer 30-tägigen Reise zu einem bewussteren und erfüllteren Leben. Mit 30 inspirierenden Challenges, jede liebevoll illustriert, zeigt dir dieses Buch, wie du die Kraft der Dankbarkeit nutzen kannst, um deine Perspektive nachhaltig zu verändern.Von einfachen Übungen wie dem Schreiben eines Dankbarkeitstagebuchs oder dem bewussten Wahrnehmen kleiner Freuden im Alltag bis hin zu tiefgehenden Reflexionen über vergangene Herausforderungen und Beziehungen - jede Aufgabe hilft dir, den Blick auf das Positive zu lenken. Ob du den Tag mit einem dankbaren Gedanken beginnst, einem geliebten Menschen eine Dankesnachricht schreibst oder die Schönheit der Natur bewusst wahrnimmst: Dieses Buch bietet dir praktische Impulse, um Dankbarkeit in dein Leben zu integrieren und so mehr Leichtigkeit und Glück zu erfahren.Was du erwarten kannst:- 30 abwechslungsreiche Challenges für mehr Dankbarkeit und Lebensfreude- Wunderschöne Illustrationen, die jede Aufgabe begleiten- Ein ideales Geschenk für alle, die sich persönlich weiterentwickeln möchten