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Ein Selbsthilfe-Buch mit psychologischen Tiefgang. In 20 Kapiteln werden Fress-Fallen aufgedeckt. Pläne, zehn Eßgebote und ein Fitneßprogramm runden das Programm ab.

Produktbeschreibung
Ein Selbsthilfe-Buch mit psychologischen Tiefgang. In 20 Kapiteln werden Fress-Fallen aufgedeckt. Pläne, zehn Eßgebote und ein Fitneßprogramm runden das Programm ab.