Die Gute Laune Diät, 4 neue Wochenpläne - Ellrott, Thomas; Ellrott, Birgit
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4 neue Wochenpläne für noch mehr Gute Laune Nach dem großen Erfolg der "Guten-Laune-Diät" hat Dr. Ellrott zusammen mit seiner Frau, der Ernährungsberaterin Birgit Ellrott, vier weitere Wochenpläne zusammen gestellt. Mit diesen brandneuen Rezepten heißt es auch weiterhin: preisgünstig lecker und schnell zubereiten, dabei immer mal wieder etwas Süßes genießen - und trotzdem sicher die Kilos verlieren.

Produktbeschreibung
4 neue Wochenpläne für noch mehr Gute Laune
Nach dem großen Erfolg der "Guten-Laune-Diät" hat Dr. Ellrott zusammen mit seiner Frau, der Ernährungsberaterin Birgit Ellrott, vier weitere Wochenpläne zusammen gestellt. Mit diesen brandneuen Rezepten heißt es auch weiterhin: preisgünstig lecker und schnell zubereiten, dabei immer mal wieder etwas Süßes genießen - und trotzdem sicher die Kilos verlieren.
Autorenporträt
Dr. med. Thomas Ellrott ist Ernährungsmediziner und wissenschaftlicher Mitarbeiter an der Ernährungspsychologischen Forschungsstelle der Universität Göttingen unter der Leitung von Prof. Volker Pudel, der das Vorwort zu diesem Buch schrieb.