Einige Menschen bleiben dynamisch bis ins hohe Alter, andere wiederum altern schnell. Sie haben verlernt, Zeit "biologisch richtig umzusetzen". Nach den jahrtausendealten Erkenntnissen der Ayurveda-Medizin ist es möglich, das richtige Umsetzen der Zeit wieder zu lernen, indem wir unser Bewußtsein ändern und den Umgang mit unserem Körper von Grund auf neu gestalten. Der Mediziner Deepak Chopra bietet in seinem Buch ein umfassendes, individuell abgestimmtes Programm für diese Erneuerung.