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Ganz sanft, ruhig und leise spricht unsere Seele zu uns. Hören wir auf sie, auf unsere innere Stimme, dann kann sie uns sicher durch unser Leben führen. Wie, das zeigt dieser seelische Begleiter für das ganze Jahr. Woche für Woche wird ein wichtiges Lebensthema behandelt - sei es, das eigene Selbstbewusstsein zu stärken, sich von Schuldgefühlen oder Sorgen zu befreien oder einfach den Augenblick zu genießen. Jede Woche bieten sich neue Möglichkeiten, an sich und an den eigenen Einstellungen und Wünschen zu arbeiten. Durch gezielte Fragen und das Erstellen persönlicher Notizen wird das Selbst reflektiert. Heilsame Meditationen und zahlreiche Übungen helfen, die gewonnenen Erkenntnisse zu verinnerlichen und im Alltag anzuwenden. So lernen wir, unsere Seele zu verstehen. Wir empfinden Glück, Freude und Gelassenheit - denn im Einklang mit unserer Seele leben wir im Einklang mit der Welt!