In diesem Buch erklärt Autor K.T.N. Len'ssi, wie die Ernährung und das, was eine Frau denkt, ihre Sexualität beeinflussen. Es gibt Lebensmittel, die eine Frau in Wallung bringen, die Scheidetrockenheit beseitigen, die zu einer besseren Durchblutung der Region um die Vagina, Klitoris und Co. führen und somit die Lust intensiver machen. Len'ssi gibt Frauen Tipps, wie sie eine gesunde Haltung zu sich und ihrem Körper finden können, um Sex noch intensiver zu genießen.Das Wissen, die Erkenntnisse, die Tipps und Rezepte in diesem Buch helfen, auch hartnäckige Potenzstörungen fast endgültig zu…mehr
In diesem Buch erklärt Autor K.T.N. Len'ssi, wie die Ernährung und das, was eine Frau denkt, ihre Sexualität beeinflussen. Es gibt Lebensmittel, die eine Frau in Wallung bringen, die Scheidetrockenheit beseitigen, die zu einer besseren Durchblutung der Region um die Vagina, Klitoris und Co. führen und somit die Lust intensiver machen. Len'ssi gibt Frauen Tipps, wie sie eine gesunde Haltung zu sich und ihrem Körper finden können, um Sex noch intensiver zu genießen.Das Wissen, die Erkenntnisse, die Tipps und Rezepte in diesem Buch helfen, auch hartnäckige Potenzstörungen fast endgültig zu beseitigen und lassen Frauen wieder richtig Spaß am Sex haben, schöne Orgasmen erleben und empfindsamer werden.Die beigefügten Koch-Rezepte bekämpfen Scheidentrockenheit, sie erhöhen die Durchblutung in den Geschlechtsteilen, wirken stimulierend und regen die Sexhormone an.Hinweis: Dieser Artikel kann nur an eine deutsche Lieferadresse ausgeliefert werden.
Bewusstsein verändern, Persönlichkeit stärken, Vertrauen gewinnen, Liebe geben und nehmen, (inneren) Reichtum erzeugen! Menschen dazu bringen, zu sehen, was nicht sichtbar ist; zu lesen, was nicht geschrieben ist; zu denken, was nicht denkbar ist; zu fühlen, was nicht spürbar ist; zu hören, was keinen Lärm macht! Damit Menschen glücklicher werden. So könnte man die Arbeit von K.T.N. Len¿ssi als Coach zusammenfassen. Seine Ratgeber machen glücklich, denn sie lösen Probleme, genauso wie seine Romane, die ein Schatz an Weisheiten sind. Er ist Marketingberater, Coach, Lebensberater, Buchautor und Herausgeber von zahlreichen Ratgebern. Er schreibt und berät über Themen, die die Menschen bewegen, die mit schwerem Schicksal zu tun haben oder auch bei manchen tabu sind. K.T.N. Len`ssi kommt ursprünglich aus Kamerun und lebt seit über 25 Jahren in Darmstadt in Deutschland. Sein unverwechselbarer Schreibstil, geprägt von seiner afrikanischen und französischen Muttersprache, ist sein Erkennungsmerkmal und wurde in den Texten erhalten und absichtlich nur behutsam lektoriert.
Inhaltsangabe
Warum dieses Buch Frauen hilft: Frauen sind viel gieriger und wilder auf Sex als Männer25AUSZUG AUS DEM ULTIMATIVEN SEXBUCH: MAKE SEX AND WAR, ABER IM BETT351.Die meisten Frauen wissen sehr wenig über die Anatomie ihrer Sexualorgane und über ihre Sexualität362.Auch Frauen haben Potenz, Erektionen und können ejakulieren442.1 Es gibt auch bei Frauen Impotenz, Erektionsschwäche und vorzeitige Ejakulation452.2 Frauen können richtig ejakulieren wie Männer492.3 Wie zeigen sich Impotenz und Erektionsstörungen?532.4 Wie fühlen sich Erektion und Potenz bei Frauen an?563.Soziale Normen bändigen die weibliche Lust - auch 2017 Jahre nach Jesus Geburt594.Warum westliche Frauen eine schwächere Potenz haben als Frauen in Afrika675.Der Orgasmus ist nicht unbedingt der Höhepunkt der weiblichen Lust76Teil A Welche Faktoren beeinflussen die Sexualität der Frau?79A 1. Die Hormone80A 1.1 Das Östrogen81Was ist Östrogen?81Die Funktionen von Östrogenen bei der Frau82Östrogenmangel und die Folgen85Östrogendominanz und die negativen Folgen88A 1.2Testosteron ist das Lusthormon schlechthin91Was ist Testosteron?91Funktionen des Testosterons beim Mann92Wie wirken und was bewirkt das Testosteron bei der Frau?93Testosteronmangel und die Folgen97Was verhindert die Produktion von Testosteron?98Testosteronüberschuss und die Folgen101A 2. Die Ernährung102A 3.Weitere Faktoren102A 3.1Psychische und gesellschaftliche Faktoren102A 3.2 Partnerschaft103A 3.3 Medizinische Faktoren: Krankheiten, Medikamente104Teil B WELCHE THERAPIE BRINGT DIE LUST ZURÜCK? Testosteron-Booster Iss und trink dich potent mit Lebensmitteln105B 1. Hoher Testosteronspiegel: Ursache von mehr Lust um den Eisprung herum107B 2. Grundvoraussetzungen für eine Ernährungsart, die Potenz und Lust steigert109B 2.1Gesunde Darmflora: Erste Voraussetzung für eine gesunde Sexualität und erfolgreiche Krankheitsvorbeugung110B 2.2Gesunde Leber119B 2.3 Ein guter und gesunder Stoffwechsel125B 2.4 Positive psychische Einstellung und Selbstliebe129B 3.Testosteron-fördernde Lebensmittel: Welche Lebensmittel machen potent und fördern die Lust am Sex?134B 3.1Basische Ernährung: Grundstein einer gesunden Potenz und lustvollen Sexualität134B 3.1.1Tabellen basischer Lebensmittel und guter säurebildender Lebensmittel136A Tabelle basenbildenden Obstes136B Tabelle basischer Kräuter und Salate137C Tabelle basischer Sprossen und Keime138DTabelle basischer Nüsse und basischer Samen139ETabelle basischen Eiweiß und basischer Nudeln139FGute säurebildende Lebensmittel140GTabelle der Nährwerte basischer Lebensmittel142B 3.2Potenzbooster Vitamin D: Auch die Sonne ist ein Potenz- und Luststeigerungsmittel155B 3.3Potenzbooster: Der Vitamin-B-Komplex und Vitamin E boosten die Potenz160B 3.4Potenzbooster: L-Arginin und L-Carnitin fördern die Potenz168B 3.5Potenzbooster: Zink und Kupfer fördern eine starke Potenz und die Lust auf Sex173B 3.6 Potenzbooster: Reichlich pflanzliches Öl ist sehr gesund für die Potenz176B 3.7 Diese Kohlenhydrate boosten deine Potenz181B 3.7.1Power-Kohlenhydrate aus Afrika, echte Potenzbomben183B 3.8Potenzbooster: Habaneros, Ingwer, Zwiebel, Knoblauch - vier magische, unterirdische und überirdische geheime Waffen für den Sex187B 3.8.1Ingwer, der Alles-Könner: Das magische all-round Medikament192B 3.8.2 Zwiebeln195B 3.8.3 Knoblauch198B 3.8.4 Capsaicin: Scharfe Chilischoten, geheimes und wirksames Libido- und Potenzmittel201B 3.9Potenzbooster: Kräuter und Gewürze - wichtiger für die Potenz als Gemüse!207B 3.10Potenzbooster: Ballaststoffe sind wichtig für die Potenz215B 3.11Potenzbooster: Bittere Lebensmittel und Stoffe sind gut für unsere Gesundheit und helfen dem Sex, bitter macht potent, fit und schlank220B 3.12 Potenzbooster: Fleisch und Fisch sind wichtig für Potenz und Lust bei Mann und Frau224B 3.13 Potenzbooster: Einige top Tropenlebensmittel mit starken Potenzkräften230B 3.13.1Bitacola (Kolanuss): natürliches Viagra aus Afrika für die Frau231B 3 13.2 Yohimbe235B 3.13.3Moringabaum (Moringa Oleifera) - die nährstoffreichste Pflanze der Welt, in Kamerun als "mother's best friend" oder "Baum des Lebens" bekannt, heilt viele Krankheiten und stärkt die Potenz237B 3.13.4Okra, ein weiteres Wunder (Heil-) Lebensmittel, Quelle vieler Vitamine und Mineralstoffe242B 3.13.5 Djansang, Heilkraut aus Kamerun245B 3.13.6 Palmöl ist ein wahres Potenzmittel249B 3.13.7Kokosnuss und Kokosöl253B 3.13.8Ananas: Gute-Laune-Frucht - Ideal für Potenz, Gehirn und Psyche, bei Übersäuerung und zur Bekämpfung vieler Krankheiten255B 3.13.9Saba-Saba - Sauersack, Graviola, Corrossol oder Stachelannone259B 3.13.10Avocado gegen Impotenz, Cholesterin und Leukämie262B 3.13.11Mango: Macht dich gesund und weckt die Libido265B 3.13.12Bananen und Bananenschalen sind super Potentmacher269B 3.13.13Manioka: Wirkt gegen Erektionsstörungen272B 3.13.14Papaya, die Alleskönnerin273B 3.13.15Die Safou - der unbekannte Reichtum der afrikanischen Küche275B 3.13.16Zitrusfrüchte: Zitronen, Orangen, Grapefruit277B 3.13.17Guave279B 3.13.18Affenbrot, starkes Heilmittel bei Impotenz281B 3.13.19Yamswurzel283B 3.13.20Kochbanane284B 3.13.21Maca286B 3.13.22Kürbis und Kürbiskerne aus Afrika für die Lust und gegen Prostatakrebs287B 4.Potenzbooster: Selbstliebe - denk und liebe dich potent289B 5. Lust steigern und Ektase erreichen über Selbstliebe und nicht über Selbstbefriedigung293B 6.Weitere Tipps, die die Potenz anregen296B 6.1 Verantwortung für die eigene Sexualität übernehmen296B 6.2Orgasmus fördern, Störungen beheben297B 6.3Beckenbodentraining erhöht den Orgasmus und verhindert Frühejakulation298B 6.4.Entschlacken macht potent298B 6.5Fasten macht vitaler und potenter302B 6.6 Sport macht potent305B 6.7Meine Erfahrung: Fast ein Orgasmus beim Joggen307B 6.8Muskelbildung macht potent309B 6.9Veganer und Vegetarier können Potenzprobleme haben: Tipps für Veganer und Vegetarier312B 6.10Potenzsteigerung im Alter: Ü 50-Potenz-Booster317B 7.Power-Koch-Trink-Smoothie-Rezepte für die Lust- und Potenzsteigerung321B 7.1. Afrikanisch inspirierte Kochrezepte, die Potenz und Lust steigern322B 7.1.1Kochbanane, Manioka, Makabo, Yamswurzel zubereiten326B 7.1.2Manioka oder Kochbananen oder Yamswurzel mit Kokosnuss, Kokosmilch, Ingwer und Chili332B 7.1.3Spinat gebraten, mit Lachs und Nudeln (oder auch gebratener Kochbanane)333B 7.1.4Kürbiskern-Sauce mit Fisch/Rind und Yamswurzel335B 7.1.5Grünkohl mit ungerösteten Mandeln (oder Erdnüssen) und Kochbananen. Nationalgereicht in Kamerun338B 7.1.6Djansang in Tomaten, Hähnchen und Maniok342B 7.1.7Eintopf Macabo mit Palmöl und geräucherte Lachs, Forelle oder Makrele344B 7.1.8Kochbananen-Brei mit Kidneybohnen und Palmöl346B 7.1.9Okrasauce mit Fufu aus Maniok oder Klößen348B 7.1.10Lachs mit Gemüse352B 7.1.11Gebratener Grünkohl353B 7.1.12Suppen354B 7.2.Sex-Wundergetränke-Rezepte: Steigern deine Lust und stärken deine Potenz356B 7.2.1An erster Stelle: Bitacolanuss-haltige Getränke357B 7.2.2Aromatisiertes Wasser, kleine Hilfe für die Libido358B 7.2.3Potenztees360B 7.2.4Potenzsteigernde Fruchtsaftmischungen364B 7.3.Potenz-Booster-Power-Frucht-Smoothies, die Wunder wirken367B 8. Spezielle super Potenz-Produkte zum Bestellen373B 8.1Das Wundergetränk373B 8.2Bitacola, Viagra für die Frau375B 8.3Die therapeutische, magische Gesundheits-Sauce: DIFO - DANTSE IMMUN FORTE376B 8.4Makossa hot-rotic379Schlussbemerkung385Über den Autor386
Warum dieses Buch Frauen hilft: Frauen sind viel gieriger und wilder auf Sex als Männer25AUSZUG AUS DEM ULTIMATIVEN SEXBUCH: MAKE SEX AND WAR, ABER IM BETT351.Die meisten Frauen wissen sehr wenig über die Anatomie ihrer Sexualorgane und über ihre Sexualität362.Auch Frauen haben Potenz, Erektionen und können ejakulieren442.1 Es gibt auch bei Frauen Impotenz, Erektionsschwäche und vorzeitige Ejakulation452.2 Frauen können richtig ejakulieren wie Männer492.3 Wie zeigen sich Impotenz und Erektionsstörungen?532.4 Wie fühlen sich Erektion und Potenz bei Frauen an?563.Soziale Normen bändigen die weibliche Lust - auch 2017 Jahre nach Jesus Geburt594.Warum westliche Frauen eine schwächere Potenz haben als Frauen in Afrika675.Der Orgasmus ist nicht unbedingt der Höhepunkt der weiblichen Lust76Teil A Welche Faktoren beeinflussen die Sexualität der Frau?79A 1. Die Hormone80A 1.1 Das Östrogen81Was ist Östrogen?81Die Funktionen von Östrogenen bei der Frau82Östrogenmangel und die Folgen85Östrogendominanz und die negativen Folgen88A 1.2Testosteron ist das Lusthormon schlechthin91Was ist Testosteron?91Funktionen des Testosterons beim Mann92Wie wirken und was bewirkt das Testosteron bei der Frau?93Testosteronmangel und die Folgen97Was verhindert die Produktion von Testosteron?98Testosteronüberschuss und die Folgen101A 2. Die Ernährung102A 3.Weitere Faktoren102A 3.1Psychische und gesellschaftliche Faktoren102A 3.2 Partnerschaft103A 3.3 Medizinische Faktoren: Krankheiten, Medikamente104Teil B WELCHE THERAPIE BRINGT DIE LUST ZURÜCK? Testosteron-Booster Iss und trink dich potent mit Lebensmitteln105B 1. Hoher Testosteronspiegel: Ursache von mehr Lust um den Eisprung herum107B 2. Grundvoraussetzungen für eine Ernährungsart, die Potenz und Lust steigert109B 2.1Gesunde Darmflora: Erste Voraussetzung für eine gesunde Sexualität und erfolgreiche Krankheitsvorbeugung110B 2.2Gesunde Leber119B 2.3 Ein guter und gesunder Stoffwechsel125B 2.4 Positive psychische Einstellung und Selbstliebe129B 3.Testosteron-fördernde Lebensmittel: Welche Lebensmittel machen potent und fördern die Lust am Sex?134B 3.1Basische Ernährung: Grundstein einer gesunden Potenz und lustvollen Sexualität134B 3.1.1Tabellen basischer Lebensmittel und guter säurebildender Lebensmittel136A Tabelle basenbildenden Obstes136B Tabelle basischer Kräuter und Salate137C Tabelle basischer Sprossen und Keime138DTabelle basischer Nüsse und basischer Samen139ETabelle basischen Eiweiß und basischer Nudeln139FGute säurebildende Lebensmittel140GTabelle der Nährwerte basischer Lebensmittel142B 3.2Potenzbooster Vitamin D: Auch die Sonne ist ein Potenz- und Luststeigerungsmittel155B 3.3Potenzbooster: Der Vitamin-B-Komplex und Vitamin E boosten die Potenz160B 3.4Potenzbooster: L-Arginin und L-Carnitin fördern die Potenz168B 3.5Potenzbooster: Zink und Kupfer fördern eine starke Potenz und die Lust auf Sex173B 3.6 Potenzbooster: Reichlich pflanzliches Öl ist sehr gesund für die Potenz176B 3.7 Diese Kohlenhydrate boosten deine Potenz181B 3.7.1Power-Kohlenhydrate aus Afrika, echte Potenzbomben183B 3.8Potenzbooster: Habaneros, Ingwer, Zwiebel, Knoblauch - vier magische, unterirdische und überirdische geheime Waffen für den Sex187B 3.8.1Ingwer, der Alles-Könner: Das magische all-round Medikament192B 3.8.2 Zwiebeln195B 3.8.3 Knoblauch198B 3.8.4 Capsaicin: Scharfe Chilischoten, geheimes und wirksames Libido- und Potenzmittel201B 3.9Potenzbooster: Kräuter und Gewürze - wichtiger für die Potenz als Gemüse!207B 3.10Potenzbooster: Ballaststoffe sind wichtig für die Potenz215B 3.11Potenzbooster: Bittere Lebensmittel und Stoffe sind gut für unsere Gesundheit und helfen dem Sex, bitter macht potent, fit und schlank220B 3.12 Potenzbooster: Fleisch und Fisch sind wichtig für Potenz und Lust bei Mann und Frau224B 3.13 Potenzbooster: Einige top Tropenlebensmittel mit starken Potenzkräften230B 3.13.1Bitacola (Kolanuss): natürliches Viagra aus Afrika für die Frau231B 3 13.2 Yohimbe235B 3.13.3Moringabaum (Moringa Oleifera) - die nährstoffreichste Pflanze der Welt, in Kamerun als "mother's best friend" oder "Baum des Lebens" bekannt, heilt viele Krankheiten und stärkt die Potenz237B 3.13.4Okra, ein weiteres Wunder (Heil-) Lebensmittel, Quelle vieler Vitamine und Mineralstoffe242B 3.13.5 Djansang, Heilkraut aus Kamerun245B 3.13.6 Palmöl ist ein wahres Potenzmittel249B 3.13.7Kokosnuss und Kokosöl253B 3.13.8Ananas: Gute-Laune-Frucht - Ideal für Potenz, Gehirn und Psyche, bei Übersäuerung und zur Bekämpfung vieler Krankheiten255B 3.13.9Saba-Saba - Sauersack, Graviola, Corrossol oder Stachelannone259B 3.13.10Avocado gegen Impotenz, Cholesterin und Leukämie262B 3.13.11Mango: Macht dich gesund und weckt die Libido265B 3.13.12Bananen und Bananenschalen sind super Potentmacher269B 3.13.13Manioka: Wirkt gegen Erektionsstörungen272B 3.13.14Papaya, die Alleskönnerin273B 3.13.15Die Safou - der unbekannte Reichtum der afrikanischen Küche275B 3.13.16Zitrusfrüchte: Zitronen, Orangen, Grapefruit277B 3.13.17Guave279B 3.13.18Affenbrot, starkes Heilmittel bei Impotenz281B 3.13.19Yamswurzel283B 3.13.20Kochbanane284B 3.13.21Maca286B 3.13.22Kürbis und Kürbiskerne aus Afrika für die Lust und gegen Prostatakrebs287B 4.Potenzbooster: Selbstliebe - denk und liebe dich potent289B 5. Lust steigern und Ektase erreichen über Selbstliebe und nicht über Selbstbefriedigung293B 6.Weitere Tipps, die die Potenz anregen296B 6.1 Verantwortung für die eigene Sexualität übernehmen296B 6.2Orgasmus fördern, Störungen beheben297B 6.3Beckenbodentraining erhöht den Orgasmus und verhindert Frühejakulation298B 6.4.Entschlacken macht potent298B 6.5Fasten macht vitaler und potenter302B 6.6 Sport macht potent305B 6.7Meine Erfahrung: Fast ein Orgasmus beim Joggen307B 6.8Muskelbildung macht potent309B 6.9Veganer und Vegetarier können Potenzprobleme haben: Tipps für Veganer und Vegetarier312B 6.10Potenzsteigerung im Alter: Ü 50-Potenz-Booster317B 7.Power-Koch-Trink-Smoothie-Rezepte für die Lust- und Potenzsteigerung321B 7.1. Afrikanisch inspirierte Kochrezepte, die Potenz und Lust steigern322B 7.1.1Kochbanane, Manioka, Makabo, Yamswurzel zubereiten326B 7.1.2Manioka oder Kochbananen oder Yamswurzel mit Kokosnuss, Kokosmilch, Ingwer und Chili332B 7.1.3Spinat gebraten, mit Lachs und Nudeln (oder auch gebratener Kochbanane)333B 7.1.4Kürbiskern-Sauce mit Fisch/Rind und Yamswurzel335B 7.1.5Grünkohl mit ungerösteten Mandeln (oder Erdnüssen) und Kochbananen. Nationalgereicht in Kamerun338B 7.1.6Djansang in Tomaten, Hähnchen und Maniok342B 7.1.7Eintopf Macabo mit Palmöl und geräucherte Lachs, Forelle oder Makrele344B 7.1.8Kochbananen-Brei mit Kidneybohnen und Palmöl346B 7.1.9Okrasauce mit Fufu aus Maniok oder Klößen348B 7.1.10Lachs mit Gemüse352B 7.1.11Gebratener Grünkohl353B 7.1.12Suppen354B 7.2.Sex-Wundergetränke-Rezepte: Steigern deine Lust und stärken deine Potenz356B 7.2.1An erster Stelle: Bitacolanuss-haltige Getränke357B 7.2.2Aromatisiertes Wasser, kleine Hilfe für die Libido358B 7.2.3Potenztees360B 7.2.4Potenzsteigernde Fruchtsaftmischungen364B 7.3.Potenz-Booster-Power-Frucht-Smoothies, die Wunder wirken367B 8. Spezielle super Potenz-Produkte zum Bestellen373B 8.1Das Wundergetränk373B 8.2Bitacola, Viagra für die Frau375B 8.3Die therapeutische, magische Gesundheits-Sauce: DIFO - DANTSE IMMUN FORTE376B 8.4Makossa hot-rotic379Schlussbemerkung385Über den Autor386
Es gelten unsere Allgemeinen Geschäftsbedingungen: www.buecher.de/agb
Impressum
www.buecher.de ist ein Internetauftritt der buecher.de internetstores GmbH
Geschäftsführung: Monica Sawhney | Roland Kölbl | Günter Hilger
Sitz der Gesellschaft: Batheyer Straße 115 - 117, 58099 Hagen
Postanschrift: Bürgermeister-Wegele-Str. 12, 86167 Augsburg
Amtsgericht Hagen HRB 13257
Steuernummer: 321/5800/1497
USt-IdNr: DE450055826