Juden haben 613 Lebensregeln. Sie heißen Mizwot und sagen, wie die Menschen mit Gott und miteinander umgehen sollen. Die Mizwot stehen in der hebräischen Bibel. Laut Überlieferung übergab Gott sie Mose auf dem Berg Sinai. Die Einzahl heißt Mizwa.Die Mizwot umfassen genau 248 Gebote und 365 Verbote für alle Bereiche des Lebens. Nach ihnen sollen Juden ihr Leben gestalten. Zum Beispiel gibt es Verhaltensregeln für den Schabbat und alle anderen jüdischen Feste, für das Essen, für die Kleidung, für Gebete, Hochzeiten, Beschneidungen, Beerdigungen und viele andere praktische Dinge und Ereignisse im Alltag und im Leben der Menschen.Abraham Chill lebte von 1912- 2004. Er war der erste amerikanische Militär Rabbiner in den USA. Rabbiner Abraham Chill legt in seinem Buch dar, wie wichtig es ist, neben der praktischen Ausführung der Gebote, die tiefen Schichten unterschiedlicher Begründungen der Mizwot zu erforschen, weil diese den Geist des denkenden Menschen anregen und seine Aufmerksamkeit in Anspruch nehmen.