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DIE NEUE CANDIDA DIÄT: 120 Rezepte & medizinisches GrundwissenAutorin: Hellene von WaldgrabenEndlich schmerzfrei ohne DarmpilzBeschreibung:In "Die Neue Candida Diät" bietet Hellene von Waldgraben einen umfassenden Leitfaden für alle, die unter Candida-Überwucherung leiden oder einfach ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden verbessern möchten. Mit über 120 köstlichen Rezepten und einem fundierten medizinischen Grundwissen präsentiert sie eine ganzheitliche Herangehensweise, um Darmpilze zu bekämpfen und den Körper ins Gleichgewicht zu bringen.Schmerzfrei durch Ernährung: Die Candida-Diät basiert auf der Reduzierung von Zucker, Kohlenhydraten und Hefe in der Ernährung. Die Autorin erklärt anschaulich, wie die richtige Ernährung dabei helfen kann, das Wachstum von Candida-Hefen im Körper zu kontrollieren und so Symptome wie Blähungen, Müdigkeit und Hautprobleme zu lindern.Praktische Umsetzung: Mit einer Vielzahl von Rezepten für Frühstück, Mittagessen, Abendessen und sogar köstliche Nachspeisen bietet dieses Buch zahlreiche Anregungen für eine abwechslungsreiche und genussvolle Candida-Diät. Von frischen Salaten über herzhafte Hauptgerichte bis hin zu süßen Leckereien ist für jeden Geschmack etwas dabei.Medizinisches Grundwissen: Neben den Rezepten liefert die Autorin auch fundierte Informationen über die Ursachen von Candida-Überwucherung, Diagnosemöglichkeiten, Behandlungsoptionen und unterstützende Maßnahmen wie Probiotika und Nahrungsergänzungsmittel.