Acht von zehn Menschen leiden irgendwann in ihrem Leben an Rückenschmerzen. Meist sind Bewegungsmangel, schlechte Haltung oder psychischer Stress die Ursache. Die "neue Rückenschule" versucht das Problem von mindestens drei Seiten anzugehen: mit Muskeltraining, Entspannungsübungen und einem Verhaltenstraining für den Alltag - zur Gewöhnung an rückenschonende Bewegungen.