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Die Erzielung hoher sportlicher Leistungen hängt von der optimalen Nutzung der verfügbaren Ressourcen ab. In der Sportvorbereitung gibt es viele Aspekte, an denen gearbeitet werden kann, einer davon ist die Lateralität. Dieser Aspekt trägt zur Individualisierung des Sporttrainings bei, was zu einer persönlicheren Betreuung des Athleten führt. Die vorliegende Arbeit bietet eine neue Vision für die Konzeption der technischen Vorbereitung, die auf der Diagnose der zugrundeliegenden Potenziale unserer Sportler beruht.