Die Ruhe der Mönche - Kosog, Simone
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Ruhe und Meditation, Entspannung und innere Sammlung gehören zu den großen Schätzen in der Tradition des abendländischen Mönchtums. Von Anfang an entwickelten die Mönche und Nonnen vierlfältige Methoden, um seelisches Gleichgewicht zu finden und geistiges und körperliches Wohbefinden zu erlangen. Simone Kosog stellt in diesem Band der Klosterbibliothek die Tradition der klösterlichen Ruhe vor und bietet praktische Übungen und Anleitungen, um loszulassen, wieder die eigene Mitte zu finden, neue Kraft zu schöpfen und mit sich selbst und den Mitmenschen in Frieden zu leben.

Produktbeschreibung
Ruhe und Meditation, Entspannung und innere Sammlung gehören zu den großen Schätzen in der Tradition des abendländischen Mönchtums. Von Anfang an entwickelten die Mönche und Nonnen vierlfältige Methoden, um seelisches Gleichgewicht zu finden und geistiges und körperliches Wohbefinden zu erlangen.
Simone Kosog stellt in diesem Band der Klosterbibliothek die Tradition der klösterlichen Ruhe vor und bietet praktische Übungen und Anleitungen, um loszulassen, wieder die eigene Mitte zu finden, neue Kraft zu schöpfen und mit sich selbst und den Mitmenschen in Frieden zu leben.
Autorenporträt
Peter Seewald, Jg. 1954, war bis 1994 Redakteur und Autor bei 'Spiegel', 'Stern' und dem Magazin der 'Süddeutschen Zeitung'. Er gilt heute als einer der erfolgreichsten religiösen Autoren Deutschlands. Er lebt in München.