"Ich fühle mich total übersäuert" - diesen Satz hört man immer öfter. Doch was ist dran an dieser Aussage? Die Säure-Basen-Balance ist immer wieder Thema, wenn es um die Gesundheit geht. Lesen Sie, wie raffiniert unser Körper sein natürliches Gleichgewicht hält und wie Sie ihn dabei unterstützen können. Mit praktischen Tipps für Ernährung und Alltag hilft Ihnen dieser Ratgeber, in Balance zu bleiben. Werden Sie Experte für Ihr Wohlbefinden!
Säuren? Basen?
Und das in unserem Körper?
Die Säure-Basen-Balance ist immer wieder Thema, wenn es um die Gesundheit geht. Doch welche Bedeutung haben Säuren und Basen überhaupt in unserem Körper? Was ist wirklich dran an der häufig erwähnten »Übersäuerung«?
Frank Unger und Helmut Viernstein erklären, wie raffiniert unser Körper sein natürliches Säure-Base-Gleichgewicht hält und wie man ihn dabei unterstützen kann. Tipps für Ernährung und Alltag regen an zu einem ausgeglicheneren, gesunden Leben
Säuren? Basen?
Und das in unserem Körper?
Die Säure-Basen-Balance ist immer wieder Thema, wenn es um die Gesundheit geht. Doch welche Bedeutung haben Säuren und Basen überhaupt in unserem Körper? Was ist wirklich dran an der häufig erwähnten »Übersäuerung«?
Frank Unger und Helmut Viernstein erklären, wie raffiniert unser Körper sein natürliches Säure-Base-Gleichgewicht hält und wie man ihn dabei unterstützen kann. Tipps für Ernährung und Alltag regen an zu einem ausgeglicheneren, gesunden Leben