Richtige Ernährung im Einklang mit dem Körper. Jeder Mensch ist einmalig - und dementsprechend einmalig sind auch seine Bedürfnisse. Darum kann die Frage nach der richtigen Ernährung nicht allein mit Hinweisen auf Kalorien und Vitamine beantwortet werden. Erst wenn der Mensch lernt, auf seinen Körper und seine innere Stimme zu hören, wird er mit der Ernährung, dem Gewicht oder der Gesundheit keine Probleme mehr haben.