Verdammt, verdrängt, verehrt: Nur wenigen gelingt ein entspannter Umgang mit dem/r Verflossenen. Vergangene "Beziehungskisten" können das Leben bereichern, sie können es mitunter aber auch heftig belasten. Wie man mit seinem Ex-Partner möglichst streßfrei umgehen kann, zeigen Heike Olbrich und Jörg Schmidt - selbst "Mehrfach-Verflossene" - in diesem Ratgeber. Sie haben mit zahlreichen Frauen und Männern gesprochen sowie Sexual-, Familien- und Paartherapeuten, Anwälte, Mediatoren und Seelsorger befragt. Auf ebenso informative wie amüsante Weise, mit vielen direkten Fragen an den Leser und Anregungen zeigen sie, wie man Irrwege erkennen, sich von unangenehmen Nebenwirkungen befreien und einen souveränen Umgang mit Verflossenen pflegen kann.