Die Welt ist nicht immer so freundlich, wie wir es uns wünschen oder wie sie manchmal erscheint. Sie ist kein harmloses Planschbecken, bei dem das Schlimmste, was Ihnen passieren kann, ein paar Spritzer kaltes Wasser sind. Hinter einem höflichen Lächeln oder einem scheinbar hilfsbereiten Angebot verbirgt sich oft ein Kampf um Einfluss, Macht, Geld, Beziehungen, Image und Zeit. Hier wird ohne Zögern getrickst, gelogen, manipuliert, die Wahrheit verdreht oder sogar gedroht und bestraft. Aber bedeutet das, dass Sie in diese harte Arena einsteigen und genauso rücksichtslos kämpfen müssen, um Ihre…mehr
Die Welt ist nicht immer so freundlich, wie wir es uns wünschen oder wie sie manchmal erscheint. Sie ist kein harmloses Planschbecken, bei dem das Schlimmste, was Ihnen passieren kann, ein paar Spritzer kaltes Wasser sind. Hinter einem höflichen Lächeln oder einem scheinbar hilfsbereiten Angebot verbirgt sich oft ein Kampf um Einfluss, Macht, Geld, Beziehungen, Image und Zeit. Hier wird ohne Zögern getrickst, gelogen, manipuliert, die Wahrheit verdreht oder sogar gedroht und bestraft. Aber bedeutet das, dass Sie in diese harte Arena einsteigen und genauso rücksichtslos kämpfen müssen, um Ihre Ziele zu erreichen? Ganz sicher nicht.Jürgen Wulff zeigt Ihnen, wie Sie die Spiele der Erwachsenen durchschauen und Ihre eigenen Werte, Positionen und Rechte stärken. Anhand vieler praktischer Beispiele lernen Sie die besten Techniken und erprobte Strategien kennen, um in schwierigen Situationen souverän zu bestehen - ob in Konflikten mit Kollegen, als Kunde oder in Ihrem persönlichen Umfeld. Sie erfahren, wie Sie unangenehme Gesprächspartner elegant handhaben, sich in Auseinandersetzungen behaupten und unfaire Spielchen geschickt kontern. Dieses Buch ist Ihr Wegweiser, um für sich selbst einzustehen und sich nicht länger übervorteilen zu lassen.
Was macht Unternehmen erfolgreich und die Menschen in ihnen gleichzeitig zufrieden oder gar glücklich? Mit dieser Frage beschäftigt sich Jürgen Wulff seit mehr als 25 Jahren. Als Rheinländer lebt der Autor schon seit langem in Hamburg und verbindet die nordische Gelassenheit mit der rheinischen Fröhlichkeit. Auch als Mentor und Coach für etablierte und aufstrebende Unternehmen sowie deren Management verbindet er zwei Pole: starkes analytisches Geschick und Empathie für die beteiligten Menschen. An seinen Coachings, Vorträgen und Workshops haben bisher über 20.000 Führungskräfte teilgenommen. Er wird von seinen Kunden als gradlinig, klar und gleichzeitig einfühlsam beschrieben.
Inhaltsangabe
Kapitel 1: Wer immer nur auf Harmonie aus ist, zieht schnell den Kürzeren Das Leben als Reise nach Jerusalem? Tricks, Lügen und Manipulation: Rücksichtslosigkeit, wohin man blickt Harmoniebedürfnis als Überlebenstechnik Unsere Urängste sind gleichzeitig unsere Schwachstellen Wenn das Gehirn uns in die Irre leitet Darum sollten Sie nicht vorschnell aufgeben Verschaffen Sie der Stimme der Vernunft und Ethik GehörKapitel 2: Steinzeitprogramme im Hightech-Umfeld Programmiert auf das Leben in Höhlen Kulturelle Prägung: Kultur zähmt EvolutionKapitel 3: Wie erwachsen sind Erwachsene? Viva la Evolution? Kognition: Es ist alles nur in unserem Kopf Warum es so wichtig ist, eine Wahl zu haben Dynamische Bewusstheit macht Reaktionen dynamisch So erwachsen sind Menschen tatsächlich. Was persönliches Wachstum wirklich bedeutet Wie Bewusstheit alles ändert Sofortiges Wachstum Welche Entwicklungsstufe habe ich selbst?Kapitel 4: Die Eskalationsspirale unterbrechen Warum Konflikte eskalieren Eskalationssprünge: Eine unterschätzte Gefahr So gelingt Ihnen eine schnelle Deeskalation und Beruhigung Links und rechts vom Gleichheitszeichen Inhalt, Beziehung und Vorgehen sind miteinander verflochten Vorsicht, wenn es keine Lösung gibt! Nicht nur Ziele, auch Vermeiden verbindet Frühe Vermittlung verhindert Ärger Konfliktbeschleuniger Konfliktfallen - wie man sich selbst eine Grube gräbt. Was Drohungen so gefährlich machtKapitel 5: So bleiben Sie handlungsfähig. Das Reaktionsmodell: So bleiben Sie immer handlungsfähig Instinkte sind nicht immer hilfreich Präzisionsfragen: Das Skalpell unter den Fragen Die souveräne Muthaltung: In der eigenen Mitte bleiben Wie Sie geschickt mit Widerstand umgehen.Kapitel 6: So finden Sie Ihr Revier Wie gut kennen Sie sich wirklich? Das »richtige« Revier wählen Beziehung gut, alles gut? Gemeinsam sind wir stark: Das partnerschaftliche Umfeld Dein Wille geschehe: Das autokratische Umfeld. Volldampf voraus: Das zielorientierte Umfeld Darwin lässt grüßen: Das wettbewerbsorientierte Umfeld. Immer gemächlich: Das verwaltende Umfeld Vergiftungsgefahr! Das aggressiv-toxische Umfeld Mit Körpereinsatz: Das sexualisierte Umfeld Die hässliche Fratze der destruktiven Konkurrenz Warum wir dysfunktionale Umfelder nicht verlassen wollen und wie wir es trotzdem schaffen Alarmstufe Rot! Wann Sie wirklich in Gefahr sind So reagieren Sie, wenn es wirklich brenzlich wird Ein Ausflug in die dunklen Gefilde der menschlichen Psyche.Kapitel 7: Ihr Revier: So positionieren Sie sich richtig. Eine Position erhält man, einen Status muss man erwerben Sich verorten: Das Revier erkunden und abstecken Möchten Sie lediglich verwalten oder wollen Sie aktiv gestalten? Warum Sie Verbündete brauchen Erfinden Sie sich selbst (neu): Die eigene Rolle definieren Die Rolle annehmen Von Alpha-Männchen und Omega-Losern So verteidigen Sie Ihr Revier FazitKapitel 8: So schießen Sie sich selbst ab 1. Eine schlechte Visitenkarte abgeben 2. Politische Fehler, die Sie den Kopf kosten können 3. Das läuft schon - Fehler bei der Vorbereitung von Gesprächen und Auseinandersetzungen 4. Ungeschickt lässt grüßen: Sich falsch verhalten und kommunizierenKapitel 9: Parieren und kontern: Von Strategie und Taktik Zwischen Machtausübung und Partnerschaft Warum wir Emotionen nicht einfach nachgeben sollten, auch wenn es sich gut anfühlt Das Leben ist ein Spiel - zumindest grundsätzlich Wichtige Techniken, die Ihnen nutzen werden Andere auf Kurs bringen: Freundliche Manipulation Nur kennen reicht nicht, man muss Techniken auch anwenden könnenKapitel 10: Mit harten Bandagen kämpfen. Mit echten Kotzbrocken umgehen Von Spartanern und S
Kapitel 1: Wer immer nur auf Harmonie aus ist, zieht schnell den Kürzeren Kapitel 2: Steinzeitprogramme im Hightech-Umfeld Kapitel 3: Wie erwachsen sind Erwachsene? Kapitel 4: Die Eskalationsspirale unterbrechen Kapitel 5: So bleiben Sie handlungsfähig. Kapitel 6: So finden Sie Ihr Revier Kapitel 7: Ihr Revier: So positionieren Sie sich richtig. Kapitel 8: So schießen Sie sich selbst ab Kapitel 9: Parieren und kontern: Von Strategie und Taktik Kapitel 10: Mit harten Bandagen kämpfen Kapitel 11: Es geht auch anders – Plädoyer für eine kooperative Welt
Kapitel 1: Wer immer nur auf Harmonie aus ist, zieht schnell den Kürzeren Das Leben als Reise nach Jerusalem? Tricks, Lügen und Manipulation: Rücksichtslosigkeit, wohin man blickt Harmoniebedürfnis als Überlebenstechnik Unsere Urängste sind gleichzeitig unsere Schwachstellen Wenn das Gehirn uns in die Irre leitet Darum sollten Sie nicht vorschnell aufgeben Verschaffen Sie der Stimme der Vernunft und Ethik GehörKapitel 2: Steinzeitprogramme im Hightech-Umfeld Programmiert auf das Leben in Höhlen Kulturelle Prägung: Kultur zähmt EvolutionKapitel 3: Wie erwachsen sind Erwachsene? Viva la Evolution? Kognition: Es ist alles nur in unserem Kopf Warum es so wichtig ist, eine Wahl zu haben Dynamische Bewusstheit macht Reaktionen dynamisch So erwachsen sind Menschen tatsächlich. Was persönliches Wachstum wirklich bedeutet Wie Bewusstheit alles ändert Sofortiges Wachstum Welche Entwicklungsstufe habe ich selbst?Kapitel 4: Die Eskalationsspirale unterbrechen Warum Konflikte eskalieren Eskalationssprünge: Eine unterschätzte Gefahr So gelingt Ihnen eine schnelle Deeskalation und Beruhigung Links und rechts vom Gleichheitszeichen Inhalt, Beziehung und Vorgehen sind miteinander verflochten Vorsicht, wenn es keine Lösung gibt! Nicht nur Ziele, auch Vermeiden verbindet Frühe Vermittlung verhindert Ärger Konfliktbeschleuniger Konfliktfallen - wie man sich selbst eine Grube gräbt. Was Drohungen so gefährlich machtKapitel 5: So bleiben Sie handlungsfähig. Das Reaktionsmodell: So bleiben Sie immer handlungsfähig Instinkte sind nicht immer hilfreich Präzisionsfragen: Das Skalpell unter den Fragen Die souveräne Muthaltung: In der eigenen Mitte bleiben Wie Sie geschickt mit Widerstand umgehen.Kapitel 6: So finden Sie Ihr Revier Wie gut kennen Sie sich wirklich? Das »richtige« Revier wählen Beziehung gut, alles gut? Gemeinsam sind wir stark: Das partnerschaftliche Umfeld Dein Wille geschehe: Das autokratische Umfeld. Volldampf voraus: Das zielorientierte Umfeld Darwin lässt grüßen: Das wettbewerbsorientierte Umfeld. Immer gemächlich: Das verwaltende Umfeld Vergiftungsgefahr! Das aggressiv-toxische Umfeld Mit Körpereinsatz: Das sexualisierte Umfeld Die hässliche Fratze der destruktiven Konkurrenz Warum wir dysfunktionale Umfelder nicht verlassen wollen und wie wir es trotzdem schaffen Alarmstufe Rot! Wann Sie wirklich in Gefahr sind So reagieren Sie, wenn es wirklich brenzlich wird Ein Ausflug in die dunklen Gefilde der menschlichen Psyche.Kapitel 7: Ihr Revier: So positionieren Sie sich richtig. Eine Position erhält man, einen Status muss man erwerben Sich verorten: Das Revier erkunden und abstecken Möchten Sie lediglich verwalten oder wollen Sie aktiv gestalten? Warum Sie Verbündete brauchen Erfinden Sie sich selbst (neu): Die eigene Rolle definieren Die Rolle annehmen Von Alpha-Männchen und Omega-Losern So verteidigen Sie Ihr Revier FazitKapitel 8: So schießen Sie sich selbst ab 1. Eine schlechte Visitenkarte abgeben 2. Politische Fehler, die Sie den Kopf kosten können 3. Das läuft schon - Fehler bei der Vorbereitung von Gesprächen und Auseinandersetzungen 4. Ungeschickt lässt grüßen: Sich falsch verhalten und kommunizierenKapitel 9: Parieren und kontern: Von Strategie und Taktik Zwischen Machtausübung und Partnerschaft Warum wir Emotionen nicht einfach nachgeben sollten, auch wenn es sich gut anfühlt Das Leben ist ein Spiel - zumindest grundsätzlich Wichtige Techniken, die Ihnen nutzen werden Andere auf Kurs bringen: Freundliche Manipulation Nur kennen reicht nicht, man muss Techniken auch anwenden könnenKapitel 10: Mit harten Bandagen kämpfen. Mit echten Kotzbrocken umgehen Von Spartanern und S
Kapitel 1: Wer immer nur auf Harmonie aus ist, zieht schnell den Kürzeren Kapitel 2: Steinzeitprogramme im Hightech-Umfeld Kapitel 3: Wie erwachsen sind Erwachsene? Kapitel 4: Die Eskalationsspirale unterbrechen Kapitel 5: So bleiben Sie handlungsfähig. Kapitel 6: So finden Sie Ihr Revier Kapitel 7: Ihr Revier: So positionieren Sie sich richtig. Kapitel 8: So schießen Sie sich selbst ab Kapitel 9: Parieren und kontern: Von Strategie und Taktik Kapitel 10: Mit harten Bandagen kämpfen Kapitel 11: Es geht auch anders – Plädoyer für eine kooperative Welt
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