Die Wissenschaft des Yoga: Auswirkungen von Mudras, Bandhas und Chakras - Singh, Bharat Raj;Singh, Satish Kumar;Singh, Ajay Kumar
79,90 €
inkl. MwSt.
Versandkostenfrei*
Versandfertig in 6-10 Tagen
  • Broschiertes Buch

Die Yogawissenschaft ist eine uralte indische Disziplin, deren Wurzeln fünftausend Jahre zurückreichen bis zu den Veden, einer Sammlung von Texten, die von den Vedvjas während des Treta Yuga verfasst wurden. Die Essenz des Yoga wird in diesen heiligen Schriften erläutert, die Teil des Sanatana Dharma sind und die 4 Vedas, 18 Puranas und 108 Upanishaden umfassen. In den vedischen Lehren wird die Definition von Yoga dargelegt. Darüber hinaus beschreiben die Yoga-Sutras von Maharishi Patanjali, die als Raja Yoga oder Ashtanga Yoga bekannt sind, die Grundsätze für ein rechtschaffenes Leben. Diese…mehr

Andere Kunden interessierten sich auch für
Produktbeschreibung
Die Yogawissenschaft ist eine uralte indische Disziplin, deren Wurzeln fünftausend Jahre zurückreichen bis zu den Veden, einer Sammlung von Texten, die von den Vedvjas während des Treta Yuga verfasst wurden. Die Essenz des Yoga wird in diesen heiligen Schriften erläutert, die Teil des Sanatana Dharma sind und die 4 Vedas, 18 Puranas und 108 Upanishaden umfassen. In den vedischen Lehren wird die Definition von Yoga dargelegt. Darüber hinaus beschreiben die Yoga-Sutras von Maharishi Patanjali, die als Raja Yoga oder Ashtanga Yoga bekannt sind, die Grundsätze für ein rechtschaffenes Leben. Diese Sutras umfassen acht Glieder, nämlich: (i) Yama, (ii) Niyama, (iii) Asana, (iv) Pranayama, (v) Pratyahara, (vi) Dharana, (vii) Meditation und (viii) Samadhi. Die Praxis dieser acht Glieder ermöglicht die Erweckung von Mudras, Bandhas und Chakras im physischen Körper, was zu verschiedenen gesundheitlichen Vorteilen führt. Das Buch erklärt auf vereinfachte Weise, wie man ein tugendhaftes Lebenkultivieren kann, indem man die Lebensenergie durch den Einsatz von Mudras, Bandhas und Chakras vom Muladhara Chakra bis zum Sahasrara Chakra kanalisiert.
Autorenporträt
Dr. Bharat Raj Singh, geboren 1947 in Raibigo, Sultanpur, UP. Er ist Generaldirektor der School of Management Sciences, Lucknow, und machte seinen Bachelor of Science an der Alld. Universität im Jahr 1967. Er hat einen BE (Mech) von SVNIT, Surat (1972), ME von MNNIT, Allahabad (1988), PhD von UPTU, Lucknow (2011) und ist dreifacher Limca-Preisträger, Autor von 29 Büchern und 153 Veröffentlichungen.