Frances Arroyo

Dieta Cetogénica

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Produktbeschreibung

La cetosis, un estado metabólico extraordinario, y la dieta cetogénica están intrínsecamente entrelazadas en un viaje nutricional que va más allá de los límites convencionales de la alimentación. Este vínculo revolucionario redefine la forma en que el cuerpo obtiene y utiliza la energía, desencadenando un cambio radical en la búsqueda de bienestar y salud. La cetosis emerge cuando la dieta cetogénica limita los carbohidratos y aumenta la ingesta de grasas saludables. Esta estrategia nutricional induce al cuerpo a buscar una fuente de energía alternativa al agotar las reservas de glucosa. Aquí es donde comienza la magia: el cuerpo convierte las grasas en cetonas, que se convierten en la principal fuente de combustible para el cuerpo y el cerebro. Este estado metabólico no solo desencadena la pérdida de peso al fomentar la quema de grasa, sino que también despierta una claridad mental impactante y una energía sostenida que redefine la forma en que experimentamos la vitalidad. Al adentrarte en la relación entre la cetosis y la dieta cetogénica, descubrirás no solo cómo funciona este proceso en el cuerpo, sino también cómo puede beneficiar la salud en general. Desde la mejora de la salud cardiovascular hasta el apoyo cognitivo, la cetosis y la dieta cetogénica representan una revolución en la forma en que abordamos la nutrición y el bienestar. Prepárate para explorar la simbiosis transformadora entre la cetosis y la dieta cetogénica, desentrañando los secretos detrás de este poderoso vínculo que promete un cambio significativo en la búsqueda de una vida más saludable y vibrante.

Produktdetails

• Verlag: Willow Aster
• Seitenzahl: 198
• Erscheinungstermin: 12. Dezember 2023
• Spanisch
• Abmessung: 229mm x 152mm x 11mm
• Gewicht: 295g
• ISBN-13: 9798869058065
• Artikelnr.: 69660562