Maite Asturias

Dieta Cetogénica

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Produktbeschreibung

Adéntrate en el poder transformador de la dieta cetogénica, un viaje nutricional que redefine la relación entre lo que comes y cómo te sientes. Esta disciplina alimentaria revolucionaria no solo desencadena la pérdida de peso, sino que también despierta una claridad mental inigualable y una energía renovada. La cetogénesis, un estado metabólico único, se convierte en tu aliado al restringir los carbohidratos y aumentar la ingesta de grasas saludables. Este proceso no solo quema eficazmente la grasa almacenada, sino que también desbloquea reservas de energía que antes estaban latentes, proporcionando una fuente de vitalidad constante a lo largo del día. Descubre cómo esta dieta va más allá de la pérdida de peso, adentrándose en la mejora de la salud cerebral, la estabilización de los niveles de azúcar en sangre y la reducción de la inflamación. Explora un mundo de opciones culinarias creativas y deliciosas que se adaptan a esta forma de comer, permitiéndote disfrutar de comidas satisfactorias mientras te embarcas en un viaje hacia un bienestar completo. Prepárate para transformar tu cuerpo, desatar un nuevo nivel de energía y desbloquear el potencial oculto de tu mente con la dieta cetogénica como tu herramienta para un cambio verdaderamente transformador.

Produktdetails

• Verlag: Maite Asturias
• Seitenzahl: 96
• Erscheinungstermin: 12. Dezember 2023
• Spanisch
• Abmessung: 229mm x 152mm x 6mm
• Gewicht: 153g
• ISBN-13: 9798869057976
• Artikelnr.: 69660711