Marcelian Krupa

DIETA ¿RÓDZIEMNOMORSKA PRZEWODNIK DLA POCZ¿TKUJ¿CYCH

100 PROSTYCH I ¿ATWYCH DA¿ KUCHNI ¿RÓDZIEMNOMORSKIEJ DLA POCZ¿TKUJ¿CYCH

• Broschiertes Buch

Produktbeschreibung

Dieta ¿ródziemnomorska to sposób ¿ywienia oparty na tradycyjnych kuchniach Grecji, W¿och i innych krajów granicz¿cych z Morzem ¿ródziemnym. Podstaw¿ diety s¿ produkty rölinne, takie jak produkty pe¿noziarniste, warzywa, röliny str¿czkowe, owoce, orzechy, nasiona, ziöa i przyprawy. Oliwa z oliwek jest g¿ównym ¿ród¿em dodanego t¿uszczu. Ryby, owoce morza, nabiä i drób podawane s¿ z umiarem. Czerwone mi¿so i s¿odycze spöywane s¿ sporadycznie.

---

Hinweis: Dieser Artikel kann nur an eine deutsche Lieferadresse ausgeliefert werden.

Produktdetails

• Verlag: MARCELIAN KRUPA
• Seitenzahl: 286
• Erscheinungstermin: 21. Juli 2022
• Polnisch
• Abmessung: 229mm x 152mm x 16mm
• Gewicht: 418g
• ISBN-13: 9781837898565
• ISBN-10: 1837898561
• Artikelnr.: 64534652