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V novoj knige my sobrali dlja vas mnozhestvo diet, ot prostyh i legkih do zhestkih i strogih - dlja samyh upornyh i nastojchivyh. Vyberite sebe dietu «po vkusu» I ne zabyvajte, chto nash vneshnij vid i nashe samochuvstvie vo mnogom zavisit ot togo, kak my otnosimsja k zhizni i vosprinimaem okruzhajushhij mir. Radujtes' kazhdomu dnju, bol'she dvigajtes', tancujte, pojte, naslazhdajtes' soboj i tem, chto vas okruzhaet 449 receptov i 73 diety!