Der Psychotherapeut Ole Vedfelt beschreibt in diesem umfassenden Werk die unterschiedlichsten Ansätze zum Thema Traum und veranschaulicht sie durch interpretierte Traumbeispiele. Auf besonders ausführliche Kapitel über die Traumtheorien von Freud und Jung folgen Darstellungen weiterer Richtungen, u. a. Gestalttherapie, Psychodrama, Gruppenarbeit und Körpertherapie. Weitere Kapitel handeln von der Schlafforschung, von der Bedeutung der Träume in unterschiedlichen Kulturen, vom Traumverständnis in der Parapsychologie und in der Meditation.