Il sonno è uno stato comportamentale fondamentale per il mantenimento fisiologico dell'organismo. Tuttavia, la restrizione cronica del sonno sta diventando sempre più diffusa nella popolazione, interessando anche gli adolescenti, che mostrano una riduzione del tempo di sonno per notte. I disturbi del sonno tra gli adolescenti sono quindi un problema reale che merita attenzione da parte di genitori, educatori e della comunità medica in generale. **Questo libro è stato sviluppato in collaborazione con i seguenti autori: Carlos Alberto do Amaral Medeiros, Carlos Frederico de Almeida Rodrigues, laureato presso la Pontificia Università Cattolica di Rio Grande do Sul, specialista in Neurochirurgia presso l'Ospedale Municipale Souza Aguiar (HMSA), specialista in Neurochirurgia Pediatrica presso l'Istituto Fernandes Figueira (IFF) e professore di Neurologia, Neurochirurgia e Bioetica presso l'Università Statale del Paraná Occidentale. Giulia Luiza Cecconello, Giancarlos Brum Fornari e Sabrina Maria Lemes da Silva, studenti di medicina presso l'Universidade Comunitária da Região de Chapecó.