****UN MANUAL PARA PERSONAS ENCARCELADAS **** La compasión a veces se confunde con empatía o incluso con simpatía. No es ninguno de éstos, aunque incluye algunos aspectos de ambos. La compasión comienza cuando nos permitimos escuchar realmente y sintonizarnos con nuestro sufrimiento y el de los demás. Y al escuchar y percibir esta angustia, nos sentimos movidos a hacer algo al respecto. Lo que lleva la compasión más allá de la simpatía o la empatía es que incluye acción, acción considerada, hábil y beneficiosa. El Concilio es una práctica fundamental que construye nuestra capacidad para…mehr
****UN MANUAL PARA PERSONAS ENCARCELADAS **** La compasión a veces se confunde con empatía o incluso con simpatía. No es ninguno de éstos, aunque incluye algunos aspectos de ambos. La compasión comienza cuando nos permitimos escuchar realmente y sintonizarnos con nuestro sufrimiento y el de los demás. Y al escuchar y percibir esta angustia, nos sentimos movidos a hacer algo al respecto. Lo que lleva la compasión más allá de la simpatía o la empatía es que incluye acción, acción considerada, hábil y beneficiosa. El Concilio es una práctica fundamental que construye nuestra capacidad para percibir la experiencia de los demás y nos invita a prestar atención. Cuando escuchamos desde otra perspectiva la historia de alguien; sin juzgar, creamos las condiciones para que surja la compasión. El Concilio nos pide que nos involucremos, que aprendamos formas en las que podemos atender hábilmente el dolor que reconocemos en nosotros mismos y en los demás, y que hagamos algo útil al respecto. Este libro es una invitación a desarrollar el músculo de la compasión, a través de ejercicios y prácticas que mejoran nuestra capacidad de escuchar desde el corazón y, al hacerlo, cuidar de nosotros mismos y de quienes nos rodean.
Jared Seide es el director ejecutivo del Center for Council (centerforcouncil.org), una organización sin fines de lucro que capacita a los profesionales en mindfulness y da concilio para promover el bienestar y la resiliencia, fomentar la compasión y construir una comunidad. Seide tiene una vasta experiencia en trabajo con escuelas, organizaciones de atención médica, centros de atención para ancianos, prisiones, organizaciones policiales, organizaciones comunitarias y empresas para promover el bienestar y la resiliencia individual y fomentar organizaciones y comunidades prósperas. Seide ha desarrollado y guiado: Peace Officer Wellness, Empathy & Resiliency Training (Capacitación en bienestar, empatía y resiliencia para oficiales de paz) para promover la salud, la relación y la compasión entre la policía y los oficiales penitenciarios; Compassion, Attunement & Resilience Education for Healthcare Professionals (Educación en compasión, sintonización y resiliencia para profesionales de la salud), enfocándose en el agotamiento y la desregulación entre médicos, enfermeras y otros socorristas; Council for Insight, Compassion & Resilience (concilio para la comprensión, compasión y resiliencia), un galardonado programa de rehabilitación orientado a la rendición de cuentas y visión transformacional para poblaciones encarceladas; el Organizational Wellness Project (Proyecto de Bienestar Organizacional), para ayudar a construir una cultura organizacional positiva dentro de las empresas públicas y privadas; así como otros programas basados en el concilio para apoyar y proporcionar recursos a las comunidades afectadas y a los líderes emergentes. Seide ha facilitado capacitaciones y retiros centrados en la compasión, la reconciliación y la construcción de la comunidad en los EE. UU., Así como en Polonia, Ruanda, Francia, Colombia y Bosnia-Herzegovina. Ha dirigido talleres, presentaciones y seminarios de conferencias en todo el mundo y ha sido miembro residente en el Bellagio Center de la Fundación Rockefeller. Seide es graduado de la Universidad de Brown y el programa de capellanía del Instituto Upaya.
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