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Este livro é uma visão real das dores nas costas dos lançadores rápidos de críquete mais jovens e de meia-idade. Osproblemas nas costas são comuns particularmente nos lançadores rápidos, apesar da acção de bowling perfeita, existe o risco de danificar a coluna lombar devido à combinação de ligeira hiperextensão, depois flexão e rotação à velocidade. Este livro ajudará os bowlers mais jovens a autoproteger os seus factores músculo-esqueléticos para as dores lombares e a eliminá-los o mais cedo possível com as devidas precauções. Também será útil para fisioterapia e outros estudantes, incluindo o investigador, pelo seu âmbito alargado no campo do desporto, para ver a relação das dores nas costas dos jogadores de críquete de bowling rápido, depois de avaliar todos os factores que contribuem.