Draußenzeit (Restauflage) - Tosoni, Stefano Luca
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Finde zurück zur Natur und zu dir selbst
Jahrtausendelang haben wir Menschen in enger Verbindung zur Natur gelebt. Erst in den letzten Jahrzehnten haben wir den Bezug dazu mehr und mehr verloren. Dieses Buch hilft dir mit 50 wunderbaren Ideen, Tipps, Achtsamkeitsübungen und Rezepten, deine angeborene Verbundenheit zur Natur wieder neu zu entdecken. So erkennst du, wie du durch unterschiedliche Naturerfahrungen Stress und Ängste bekämpfen, die Umwelt als Kraftquelle für deinen Alltag nutzen und dir selbst und deiner Umgebung mit mehr Achtsamkeit begegnen kannst. Tauche mit allen Sinnen ein…mehr

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Produktbeschreibung
Finde zurück zur Natur und zu dir selbst

Jahrtausendelang haben wir Menschen in enger Verbindung zur Natur gelebt. Erst in den letzten Jahrzehnten haben wir den Bezug dazu mehr und mehr verloren. Dieses Buch hilft dir mit 50 wunderbaren Ideen, Tipps, Achtsamkeitsübungen und Rezepten, deine angeborene Verbundenheit zur Natur wieder neu zu entdecken. So erkennst du, wie du durch unterschiedliche Naturerfahrungen Stress und Ängste bekämpfen, die Umwelt als Kraftquelle für deinen Alltag nutzen und dir selbst und deiner Umgebung mit mehr Achtsamkeit begegnen kannst. Tauche mit allen Sinnen ein in die Natur und erfahre das Glück, das draußen auf dich wartet!
Das Glück liegt draußen: Erfahre mehr über die Natur, über Achtsamkeit und dich selbstStressabbau in der Natur: Das Buch hilft dir, durch unterschiedlichste Naturerfahrungen deine innere Ruhe zu findenSchenke Achtsamkeit: Mache andere glücklich, indem du mehr Achtsamkeit in ihr Leben bringst - oder beschenke ganz einfach dich selbst Bezauberndes Design: Schöne Illustrationen und eindrucksvolle Fotografien lassen dich noch tiefer in die Welt da draußen eintauchen

Weg vom Bildschirm - raus in die Natur

50 Ideen, um die Natur achtsam zu erleben und mehr Ruhe und Gelassenheit in uns selbst zu finden. Das perfekte Geschenk für Naturliebhaber!
Autorenporträt
Stefano Luca Tosoni hat 12 Jahre lang als Marketingmanager für Firmen wie "Sony Television" oder "Discovery Italy" gearbeitet. Als er das "Wooding Food Lab" kennenlernte, das die Nutzung essbarer Wildpflanzen für die menschliche Ernährung wissenschaftlich untersucht, änderte er seine Einstellung und sein Leben: Als Marketing- und Projektmanager des "Wooding Food Lab" wirkt er an Projekten mit, die sich für den Schutz der botanischen Biodiversität in Italien und in der ganzen Welt einsetzen. Virginia Taroni ist Illustratorin und Set-Designerin. Sie hat an der Accademia di Belle Arti in Rom studiert und liebt es, die Natur zu zeichnen, vor allem Pflanzen und Blumen. Außerdem kann sie sich für Romane, Comics, Fernsehserien und Katzen begeistern, die alle als Inspirationsquelle für ihre Illustrationen dienen.
Rezensionen
»Das Buch ist liebevoll gestaltet mit ansprechenden Illustrationen von Virginia Taroni und schönen Fotografien.« Anne W. NetGalley 20240115