Düsünceleri Yöneterek Kendi Kendine Terapi - Mckay, Matthew; Harp, David
14,99 €
inkl. MwSt.

Versandfertig in über 4 Wochen
payback
7 °P sammeln
  • Broschiertes Buch

Düsünceleri Yöneterek Kendi Kendine Terapi Mücadele et veya kac yaklasimindan rahatla ve cöz yaklasimina... Daha önce hic korku, öfke ve arzulariniz karsisinda kontrolünüzü kaybettiginizi hissettiniz mi Ya da cok güclü duygularinizin önüne gecemediginiz oldu mu Kendinizi korumaya calisirken iliskilerinize zarar verdiniz mi Kapana kisildiginizi, kendi kendinizi engellediginizi ve potansiyelinizi ortaya koyamadiginizi düsündünüz mü Gercekci ve günlük hayatinizda kolayca uygulayabileceginiz öneriler sunan bu kitapla; -Olumsuz davranislariniza neden olan Sinir Yollarinizi belirleyip yenileriyle…mehr

Andere Kunden interessierten sich auch für
Produktbeschreibung
Düsünceleri Yöneterek Kendi Kendine Terapi Mücadele et veya kac yaklasimindan rahatla ve cöz yaklasimina... Daha önce hic korku, öfke ve arzulariniz karsisinda kontrolünüzü kaybettiginizi hissettiniz mi Ya da cok güclü duygularinizin önüne gecemediginiz oldu mu Kendinizi korumaya calisirken iliskilerinize zarar verdiniz mi Kapana kisildiginizi, kendi kendinizi engellediginizi ve potansiyelinizi ortaya koyamadiginizi düsündünüz mü Gercekci ve günlük hayatinizda kolayca uygulayabileceginiz öneriler sunan bu kitapla; -Olumsuz davranislariniza neden olan Sinir Yollarinizi belirleyip yenileriyle degistirmenin, -Gevse ve Birak Tepkisinin gücünü kesfedip kullanmanin, -Düsüncelerinizi ve duygularinizi kontrol altina alacak Mental Kasinizi güclendirmenin, -Zihninizi odaklama yoluyla daha sevecen olmanin yollarini ögreneceksiniz. -Her seyden öte, düsünceleri yöneterek kendi kendine terapi teknigini ögrendiginizde, size karsi dostane davranmayan sinir yollarini kontrolünüz altina almayi her yerde, her zaman ve her durumda basarabileceksiniz.