"Dynamik der Astralprojektion" (im Original: "Astral Dynamics") sticht wie kaum ein anderes Buch aus der Masse der AKE-Literatur heraus und kann neben den Werken von Robert Monroe und William Buhlman als unverzichtbares Standardwerk eingestuft werden. Dieses Buch hält sich nicht lange mit historischen Abhandlungen und umfangreichen Fallbeispielen auf, sondern ist voll und ganz auf die Praxis der gezielten Astralprojektion ausgerichtet. Es richtet sich damit an Menschen, die schon etwas über außerkörperliche Erfahrungen (AKEs) gehört oder gelesen haben und nun entschlossen sind, sich selbst in…mehr
"Dynamik der Astralprojektion" (im Original: "Astral Dynamics") sticht wie kaum ein anderes Buch aus der Masse der AKE-Literatur heraus und kann neben den Werken von Robert Monroe und William Buhlman als unverzichtbares Standardwerk eingestuft werden. Dieses Buch hält sich nicht lange mit historischen Abhandlungen und umfangreichen Fallbeispielen auf, sondern ist voll und ganz auf die Praxis der gezielten Astralprojektion ausgerichtet. Es richtet sich damit an Menschen, die schon etwas über außerkörperliche Erfahrungen (AKEs) gehört oder gelesen haben und nun entschlossen sind, sich selbst in die unendlich faszinierende Welt jenseits der physischen Materie zu wagen und eigene Erfahrungen zu machen. Mit einzigartiger Genauigkeit untersucht und erklärt dieses Buch die Details des Projektionsprozesses sowie seiner Voraussetzungen und Begleiterscheinungen, bleibt dabei aber immer auf die praktische Anwendung fokussiert. Sie erfahren zum Beispiel, wie der Energiekörper des Menschen aufgebaut ist und funktioniert, welche Rolle er bei der Entstehung des projizierbaren Duplikats spielt und wie Sie ihn durch gezielte Stimulation für die Projektion konditionieren können. Die dazu notwendigen Übungen werden detailliert beschrieben. Ebenso gibt es umfassende Anleitungen für den unverzichtbaren körperlichen und geistigen Entspannungsprozess und natürlich für den eigentlichen Austritt aus dem Körper. Dabei verzichtet der Autor weitgehend auf Visualisierungstechniken, da viele Menschen damit Schwierigkeiten haben. Stattdessen steht die Technik der taktilen Imagination im Mittelpunkt, die auf körperlichen Empfindungen beruht und für fast jeden Menschen sofort zugänglich ist. Dieses Buch räumt außerdem mit einigen verbreiteten Missverständnissen in Bezug auf außerkörperliche Erfahrungen auf und hilft dabei, typische Ängste abzubauen, die Ihren Fortschritt blockieren können. Insbesondere wird die Vorstellung widerlegt, dass der Körper bei der Astralprojektion „leer“ und schutzlos zurückgelassen würde. Mit der Entdeckung des Mind-Split-Effekts hat Robert Bruce einen einzigartigen Beitrag zur AKE-Forschung geleistet. Er weist plausibel nach, dass nicht das Bewusstsein als solches den Körper verlässt, sondern eine Kopie von Geist und Bewusstsein erschaffen wird, die parallel zum physischen Geist arbeitet. In aller Regel – aber nicht immer – wird bei der Reintegration des projizierten Duplikats nur einer der verfügbaren Erinnerungsströme ins bewusste Gedächtnis heruntergeladen. Das führt dazu, dass wir die meisten AKEs ebenso vergessen wie unsere Träume. Tatsächlich sind wir jede Nacht außerkörperlich unterwegs, können uns aber nicht daran erinnern. Der Autor gibt Ihnen Tipps und Techniken an die Hand, mit denen Sie Ihre AKE-Erinnerung signifikant verbessern können. Weiterhin liefert das Buch umfangreiche Informationen, die Ihnen beim außerkörperlichen Navigieren sowohl in der Echtzeit-Zone als auch auf den höheren astralen Ebenen helfen. Sie erhalten Tipps zum Umgang mit heftigen Austrittssymptomen wie auch mit – scheinbaren oder echten – astralen Lebensformen, denen Sie begegnen können. Auch Anleitungen für luzide Träume, die der Autor als AKEs auf der mentalen Ebene interpretiert, werden gegeben. Phänomene wie der astrale Wind oder die Akasha-Chronik werden verständlich und praxisnah erklärt. Auch auf das Phänomen der Realitätsfluktuationen – Abweichungen der nichtphysischen Echtzeit-Zone von der physischen Umgebung – geht der Autor ein und gibt Tipps zum praktischen Umgang mit ihnen. Wer bisher noch keinen Erfolg mit selbst eingeleiteten außerkörperlichen Erfahrungen hatte oder bei seinen AKEs auf Probleme oder ungeklärte Fragen stößt, wird in diesem Buch einen einzigartigen, wertvollen Ratgeber finden.
Vorwort des Herausgebers zur zehnjährigen Jubiläumsausgabe von Astral Dynamics Vorwort des Herausgebers zur Erstausgabe Vorwort des Autors zur zehnjährigen Jubiläumsausgabe Danksagung des Autors Danksagung des Übersetzers Einführung in dieses Buch Teil 1 - Elemente der Astralprojektion 1 Dimensionstheorie Gedächtnis, Geist, Gehirn und Bewusstsein AKEs und luzide Träume als interne oder externe Phänomene Nichtphysische Dimensionen Dimensionstheorie 2 Das projizierbare Duplikat Der menschliche Energiekörper Veränderte Bewusstseinszustände und Projektion des inneren Körpers Projektion des Ätherkörpers? Drei Grundaspekte des projizierbaren Duplikats AKEs bei Kindern und Tieren Braucht man eine Lizenz für AKEs? Die Nahtoderfahrung (NTE) 3 Der unglaubliche Mind-Split-Effekt Die reflektierende Natur des Geistes Porträt des Mind-Split-Effekts Der natürliche Zweck des Mind-Split-Effekts Schattenerinnerungen Meine „Double Trouble“-Erfahrung Der Trennungspunkt Astrale Rückkopplung Mind-Split und AKE-Erfolg Vermischung von AKE- und Traumerinnerung Mind-Splits auf höheren Ebenen 4 Astrale Sicht Fernsicht-Projektion 5 Wachparalyse Verwandte Faktoren AKE-Schwäche Wachparalyse-Erinnerungen Überwinden der Wachparalyse Unerwünschte, spontane AKEs 6 AKEs und Wahrnehmung AKE-Wahrnehmung bei Blinden AKE-Wahrnehmung 7 Ihr höheres Selbst und Sie Wo ist Ihr höheres Selbst? Wie Affirmationen und Kommandos funktionieren Entwickeln und Einleiten von AKEs und luziden Träumen Einleiten von AKEs mit Affirmationen Affirmationen und Kommandos im außerkörperlichen Zustand Ein Transport durch das höhere Selbst Teil 2 - Neue energetische Wege 8 Ihr Energiekörper und Sie Die primären Energiezentren Sekundäre Energiezentren Tertiäre Energieaustausch-Poren Energie-Speicherzentren Visualisierung und Imagination Körperwahrnehmung und taktile Imagination Auswirkungen taktiler Imagination auf den physischen Körper und den Energiekörper Erste Übungen Demonstration der Energiearbeit Haare kämmen Hände streichen Füße streichen Energieball formen Der Umarmungskreislauf Stirnchakra streichen und umwickeln Stirnchakra-Ball Schläfen-Ball 9 Die Energie zum Fließen bringen Energetische Eigendynamik Techniken der taktilen Imagination Finger-Energiekugeln Arbeit auf der Handfläche Arm umwickeln Arm-Energiekugeln Arbeit an den Füßen Weitere Arbeit an Händen und Füßen Arbeit an Beinen und Knien Energieerhöhung in den Beinen Ganzkörper-Pendel Vorstimulation Energiekreisläufe Ganzkörper-Kreislauf Bewusste Bauchatmung Empfindungen der Energiebewegung Eine Praxis-Sitzung 10 Arbeit mit den primären Energiezentren Die Wurzelchakra-Struktur Das Bauchchakra Das Solarplexus-Chakra Die Herzchakra-Struktur Das Kehlkopfchakra Das Stirnchakra Die Kronenchakra-Struktur Stimulation der primären Energiezentren Vorbereiten der Chakrenstimulation Erhöhung des Energieflusses zu den Chakren Stimulation des Wurzelchakras Stimulation des Bauchchakras Stimulation des Solarplexus-Chakras Stimulation des Herzchakras Stimulation des Kehlkopfchakras Stimulation des Stirnchakras Stimulation des Kronenchakras Schließen der primären Energiezentren 11 Probleme bei der Energiearbeit Ausbalancierung und Energiekörper-Entwicklung Energetische Empfindungen und ihre Entwicklung Unsymmetrische Körperwahrnehmung Reduzierte Empfindungen Müdigkeit durch Energiearbeit Druck und Schmerzen beim Stirn- oder Kronenchakra Spinnweben-Gefühle Die Aktivität der Energiezentren reduzieren Energiewellen im Körper Spontane AKE-Austritte Aufwecken schlafender primärer Energiezentren Überaktive Energiezentren Kundalini-bezogene Probleme Energiestöße in den primären Zentren Der Visionsbildschirm Balance und Erdung Teil 3 - Wesentliche Fähigkeiten 12 Tiefe körperliche Entspannung Körperhaltung und Bequemlichkeit Leichte Unbequemlichkeit Anspannen und Entspannen von Muskelgruppen Körperwahrnehmungsmassage 13 Den Geist zur Ruhe bringen Gedankenkontrolle und Entspannungsübungen Konzentration und Fokus Sich wiederholende Gedanken 14 Erreichen eines veränderten Bewusstseinszustands Verschiedene Stufen des Trancezustands Methoden zur Trance-Einleitung Trance-Induktion durch Musik Trance-Affirmationen Häufige Trance-Probleme Teil 4 - Projektionstechniken für den Austritt 15 Vorbereitung auf die Projektion Trancezustand und tiefe körperliche Entspannung Der Projektionsreflex Trennungsdruck Der Schwingungszustand Gesundheit, Fitness und AKEs Vorbereitung auf die AKE-Austrittsarbeit Meditieren Sie überall AKE, Schlaf oder luzider Traum 16 Übungen und Techniken zum AKE-Austritt Ablösung des projizierbaren Körpers Wahrnehmungspendel Erweiterte Atmung Ablösung durch Rotation Ablösung durch Imagination Die Seil-Technik Symptome bei der Seil-Technik Meine erste Projektion mit der Seil-Technik Die Projektionssequenz Sofortige Projektion Motivation Tipps für die Seil-Technik und den AKE-Austritt Anderen beim Austritt helfen Andere Astralreisende rufen und treffen 17 Weitere AKE-Techniken und Varianten Variationen der Seil-Technik Wecker AKE im Sitzen 18 Probleme beim AKE-Austritt Probleme mit den Körperwahrnehmungshänden Energiewelle im Körper Spinnweben – Empfindungen von Energiebewegung Kopfdruck Atemprobleme Steckenbleiben beim Austritt Uhren und Schmuck Magnetischer Nordpol Elektromagnetische Felder Mondphasen Probleme mit Speichel Sexuelle Erregung Probleme mit der astralen Sicht 19 Den Mind-Split überwinden Den Mind-Split-Effekt umgehen Mit dem Mind-Split-Effekt arbeiten 20 Luzide Träume und AKEs Was ist luzides Träumen? Falsches Erwachen Realitätstests Luzide Träume in AKEs umwandeln Hunger und Durst für Luzidität nutzen Affirmationen für luzide Träume Erinnerung an luzide Träume AKE-Austrittssymptome in Träumen Einfluss der Körperhaltung auf luzide Träume und AKEs WILD – wachinduzierte luzide Träume Luzide Traumprojektion – Erfahrungsbericht Projektion in virtuelle Realitäten Projektion in eine virtuelle Realität – Erfahrungsbericht Eine virtuelle Realität erschaffen Eine virtuelle astrale Realität betreten 21 Die astrale Form in Bewegung Ein eigenwilliger Geist Astrale Eigendynamik Laufen lernen Fliegen lernen Feste Materie durchdringen Geschwindigkeit, Distanz und Begrenzung Direkte Projektion Reisen über große Entfernungen Weltraumreisen und Entfernungsbegrenzungen Privatsphäre, Ethik und AKEs Teil 5 - Die Akasha-Verbindung 22 Die astralen Ebenen Astrale Unterebenen Astrale Regionen und „Königreiche“ Untere, weltliche Astralregionen Leere Bereiche Astrale Eingangsstrukturen Flächenartige astrale Eingangsstrukturen Navigation auf astralen Flächenstrukturen Tunnelartige astrale Eingangsstrukturen Lichttunnel Die astralen Ebenen finden Die Farben der astralen Ebenen und die Chakren Erfahrung einer Astralebene – der Schädelfelsen In astrale Regionen wechseln Stabilisierung durch Betrachten der Hände Astrale Erholungs- und Heilbereiche Das Landhaus am Meer Peters Geschichte 23 Die Fäden verknüpfen Anschlusspunkte der Energieleitungen Können Energieleitungen durchtrennt werden? Ist es gefährlich, eine AKE zu unterbrechen? Eine Sichtung der Silberschnur 24 Die Akasha-Chronik Projektion zur Akasha-Chronik Chronik-Inhalte betrachten und erleben Einstimmung auf interessante Bereiche Übersetzung, Assoziationen und Archetypen Eine Akasha-Chronik-Erfahrung 25 Der astrale Wind Das Phänomen des astralen Windes Das kosmische Ereignis bei Sternzeit 13,5 Die Astralwind-Verbindung Eine Astralwind-Erfahrung Interpretationsmethode für Erfahrungen Visions-, Traum- und AKE-Tagebuch Beispiel-Interpretation: Der Kühlschrank Verfälschung prophetischer Erfahrungen Teil 6 - Seltsame astrale Phänomene 26 AKEs und Realitätsfluktuationen Realitätsfluktuationen vermeiden Verwirrende astrale Effekte Schmelzende Körperteile Probleme durch gespiegelte Sicht 27 Höhere dimensionale Ebenen Erfahrungen höherer Ebenen Die Regenbogen-Ebene Die mystische Ebene Die Ebene der Seelen Das Sommerland 28 Astrale Lebewesen Astrale Zeremonien und Initiationen Der Priester und der Fluch – eine Erfahrung 29 Angstbasierte Probleme und Lösungen Intensive AKE-Austrittssymptome Aufregung und Ängstlichkeit Das Unbekannte und die Dunkelheit Ängste durch den Mind-Split-Effekt Der Hüter der Schwelle 30 Astrale Geräusche und andere unheimliche Phänomene Astrale Stimmen Umgang mit astralen Geräuschen und Stimmen Klammernde Hände und andere Ärgernisse Die Nagelprobe für AKE-Halluzinationen Das AKE-Anhalter-Syndrom Angst durch Licht reduzieren Religion und AKEs 31 Arbeit mit Ihrem höheren Selbst Einige Worte zum Schluss Literatur Über den Autor
Vorwort des Herausgebers zur zehnjährigen Jubiläumsausgabe von Astral Dynamics Vorwort des Herausgebers zur Erstausgabe Vorwort des Autors zur zehnjährigen Jubiläumsausgabe Danksagung des Autors Danksagung des Übersetzers Einführung in dieses Buch Teil 1 - Elemente der Astralprojektion 1 Dimensionstheorie Gedächtnis, Geist, Gehirn und Bewusstsein AKEs und luzide Träume als interne oder externe Phänomene Nichtphysische Dimensionen Dimensionstheorie 2 Das projizierbare Duplikat Der menschliche Energiekörper Veränderte Bewusstseinszustände und Projektion des inneren Körpers Projektion des Ätherkörpers? Drei Grundaspekte des projizierbaren Duplikats AKEs bei Kindern und Tieren Braucht man eine Lizenz für AKEs? Die Nahtoderfahrung (NTE) 3 Der unglaubliche Mind-Split-Effekt Die reflektierende Natur des Geistes Porträt des Mind-Split-Effekts Der natürliche Zweck des Mind-Split-Effekts Schattenerinnerungen Meine „Double Trouble“-Erfahrung Der Trennungspunkt Astrale Rückkopplung Mind-Split und AKE-Erfolg Vermischung von AKE- und Traumerinnerung Mind-Splits auf höheren Ebenen 4 Astrale Sicht Fernsicht-Projektion 5 Wachparalyse Verwandte Faktoren AKE-Schwäche Wachparalyse-Erinnerungen Überwinden der Wachparalyse Unerwünschte, spontane AKEs 6 AKEs und Wahrnehmung AKE-Wahrnehmung bei Blinden AKE-Wahrnehmung 7 Ihr höheres Selbst und Sie Wo ist Ihr höheres Selbst? Wie Affirmationen und Kommandos funktionieren Entwickeln und Einleiten von AKEs und luziden Träumen Einleiten von AKEs mit Affirmationen Affirmationen und Kommandos im außerkörperlichen Zustand Ein Transport durch das höhere Selbst Teil 2 - Neue energetische Wege 8 Ihr Energiekörper und Sie Die primären Energiezentren Sekundäre Energiezentren Tertiäre Energieaustausch-Poren Energie-Speicherzentren Visualisierung und Imagination Körperwahrnehmung und taktile Imagination Auswirkungen taktiler Imagination auf den physischen Körper und den Energiekörper Erste Übungen Demonstration der Energiearbeit Haare kämmen Hände streichen Füße streichen Energieball formen Der Umarmungskreislauf Stirnchakra streichen und umwickeln Stirnchakra-Ball Schläfen-Ball 9 Die Energie zum Fließen bringen Energetische Eigendynamik Techniken der taktilen Imagination Finger-Energiekugeln Arbeit auf der Handfläche Arm umwickeln Arm-Energiekugeln Arbeit an den Füßen Weitere Arbeit an Händen und Füßen Arbeit an Beinen und Knien Energieerhöhung in den Beinen Ganzkörper-Pendel Vorstimulation Energiekreisläufe Ganzkörper-Kreislauf Bewusste Bauchatmung Empfindungen der Energiebewegung Eine Praxis-Sitzung 10 Arbeit mit den primären Energiezentren Die Wurzelchakra-Struktur Das Bauchchakra Das Solarplexus-Chakra Die Herzchakra-Struktur Das Kehlkopfchakra Das Stirnchakra Die Kronenchakra-Struktur Stimulation der primären Energiezentren Vorbereiten der Chakrenstimulation Erhöhung des Energieflusses zu den Chakren Stimulation des Wurzelchakras Stimulation des Bauchchakras Stimulation des Solarplexus-Chakras Stimulation des Herzchakras Stimulation des Kehlkopfchakras Stimulation des Stirnchakras Stimulation des Kronenchakras Schließen der primären Energiezentren 11 Probleme bei der Energiearbeit Ausbalancierung und Energiekörper-Entwicklung Energetische Empfindungen und ihre Entwicklung Unsymmetrische Körperwahrnehmung Reduzierte Empfindungen Müdigkeit durch Energiearbeit Druck und Schmerzen beim Stirn- oder Kronenchakra Spinnweben-Gefühle Die Aktivität der Energiezentren reduzieren Energiewellen im Körper Spontane AKE-Austritte Aufwecken schlafender primärer Energiezentren Überaktive Energiezentren Kundalini-bezogene Probleme Energiestöße in den primären Zentren Der Visionsbildschirm Balance und Erdung Teil 3 - Wesentliche Fähigkeiten 12 Tiefe körperliche Entspannung Körperhaltung und Bequemlichkeit Leichte Unbequemlichkeit Anspannen und Entspannen von Muskelgruppen Körperwahrnehmungsmassage 13 Den Geist zur Ruhe bringen Gedankenkontrolle und Entspannungsübungen Konzentration und Fokus Sich wiederholende Gedanken 14 Erreichen eines veränderten Bewusstseinszustands Verschiedene Stufen des Trancezustands Methoden zur Trance-Einleitung Trance-Induktion durch Musik Trance-Affirmationen Häufige Trance-Probleme Teil 4 - Projektionstechniken für den Austritt 15 Vorbereitung auf die Projektion Trancezustand und tiefe körperliche Entspannung Der Projektionsreflex Trennungsdruck Der Schwingungszustand Gesundheit, Fitness und AKEs Vorbereitung auf die AKE-Austrittsarbeit Meditieren Sie überall AKE, Schlaf oder luzider Traum 16 Übungen und Techniken zum AKE-Austritt Ablösung des projizierbaren Körpers Wahrnehmungspendel Erweiterte Atmung Ablösung durch Rotation Ablösung durch Imagination Die Seil-Technik Symptome bei der Seil-Technik Meine erste Projektion mit der Seil-Technik Die Projektionssequenz Sofortige Projektion Motivation Tipps für die Seil-Technik und den AKE-Austritt Anderen beim Austritt helfen Andere Astralreisende rufen und treffen 17 Weitere AKE-Techniken und Varianten Variationen der Seil-Technik Wecker AKE im Sitzen 18 Probleme beim AKE-Austritt Probleme mit den Körperwahrnehmungshänden Energiewelle im Körper Spinnweben – Empfindungen von Energiebewegung Kopfdruck Atemprobleme Steckenbleiben beim Austritt Uhren und Schmuck Magnetischer Nordpol Elektromagnetische Felder Mondphasen Probleme mit Speichel Sexuelle Erregung Probleme mit der astralen Sicht 19 Den Mind-Split überwinden Den Mind-Split-Effekt umgehen Mit dem Mind-Split-Effekt arbeiten 20 Luzide Träume und AKEs Was ist luzides Träumen? Falsches Erwachen Realitätstests Luzide Träume in AKEs umwandeln Hunger und Durst für Luzidität nutzen Affirmationen für luzide Träume Erinnerung an luzide Träume AKE-Austrittssymptome in Träumen Einfluss der Körperhaltung auf luzide Träume und AKEs WILD – wachinduzierte luzide Träume Luzide Traumprojektion – Erfahrungsbericht Projektion in virtuelle Realitäten Projektion in eine virtuelle Realität – Erfahrungsbericht Eine virtuelle Realität erschaffen Eine virtuelle astrale Realität betreten 21 Die astrale Form in Bewegung Ein eigenwilliger Geist Astrale Eigendynamik Laufen lernen Fliegen lernen Feste Materie durchdringen Geschwindigkeit, Distanz und Begrenzung Direkte Projektion Reisen über große Entfernungen Weltraumreisen und Entfernungsbegrenzungen Privatsphäre, Ethik und AKEs Teil 5 - Die Akasha-Verbindung 22 Die astralen Ebenen Astrale Unterebenen Astrale Regionen und „Königreiche“ Untere, weltliche Astralregionen Leere Bereiche Astrale Eingangsstrukturen Flächenartige astrale Eingangsstrukturen Navigation auf astralen Flächenstrukturen Tunnelartige astrale Eingangsstrukturen Lichttunnel Die astralen Ebenen finden Die Farben der astralen Ebenen und die Chakren Erfahrung einer Astralebene – der Schädelfelsen In astrale Regionen wechseln Stabilisierung durch Betrachten der Hände Astrale Erholungs- und Heilbereiche Das Landhaus am Meer Peters Geschichte 23 Die Fäden verknüpfen Anschlusspunkte der Energieleitungen Können Energieleitungen durchtrennt werden? Ist es gefährlich, eine AKE zu unterbrechen? Eine Sichtung der Silberschnur 24 Die Akasha-Chronik Projektion zur Akasha-Chronik Chronik-Inhalte betrachten und erleben Einstimmung auf interessante Bereiche Übersetzung, Assoziationen und Archetypen Eine Akasha-Chronik-Erfahrung 25 Der astrale Wind Das Phänomen des astralen Windes Das kosmische Ereignis bei Sternzeit 13,5 Die Astralwind-Verbindung Eine Astralwind-Erfahrung Interpretationsmethode für Erfahrungen Visions-, Traum- und AKE-Tagebuch Beispiel-Interpretation: Der Kühlschrank Verfälschung prophetischer Erfahrungen Teil 6 - Seltsame astrale Phänomene 26 AKEs und Realitätsfluktuationen Realitätsfluktuationen vermeiden Verwirrende astrale Effekte Schmelzende Körperteile Probleme durch gespiegelte Sicht 27 Höhere dimensionale Ebenen Erfahrungen höherer Ebenen Die Regenbogen-Ebene Die mystische Ebene Die Ebene der Seelen Das Sommerland 28 Astrale Lebewesen Astrale Zeremonien und Initiationen Der Priester und der Fluch – eine Erfahrung 29 Angstbasierte Probleme und Lösungen Intensive AKE-Austrittssymptome Aufregung und Ängstlichkeit Das Unbekannte und die Dunkelheit Ängste durch den Mind-Split-Effekt Der Hüter der Schwelle 30 Astrale Geräusche und andere unheimliche Phänomene Astrale Stimmen Umgang mit astralen Geräuschen und Stimmen Klammernde Hände und andere Ärgernisse Die Nagelprobe für AKE-Halluzinationen Das AKE-Anhalter-Syndrom Angst durch Licht reduzieren Religion und AKEs 31 Arbeit mit Ihrem höheren Selbst Einige Worte zum Schluss Literatur Über den Autor
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