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La monografía presenta un uso variado del material sobre educación física de los estudiantes en función del plan de estudios de una determinada institución de enseñanza superior, lo que contribuye al éxito de la clase. El material contiene descripciones de ejercicios físicos generales, juegos deportivos, etc. Recomendaciones para la realización de las clases, planes detallados de lecciones para el 1er curso, controles intermedios, opciones de control y exámenes finales. Los complejos de ejercicios físicos propuestos aumentarán la eficacia del proceso educativo, evitarán la monotonía y despertarán el interés de los alumnos por los ejercicios físicos independientes. Se presenta la metodología de la enseñanza de diferentes tipos de deportes.