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Los deportes desempeñan un papel vital e importante en el funcionamiento social y cultural de cada individuo. En las últimas décadas, los deportes han ganado una enorme popularidad en todo el mundo. Hoy en día, ha habido un creciente enfoque de atención en el estudio de las diferencias individuales en la investigación. A este respecto, un gran número de investigadores se dedican a comparar el rendimiento motor de diferentes sectores de la población en términos de raza o de otros antecedentes regionales diversos. Los resultados netos de sus hallazgos han sido contradictorios y no hay unanimidad entre los investigadores en cuanto a la interrelación entre los grados de influencia. Este libro trata de la importancia del ejercicio aeróbico para mostrar el rendimiento en los deportes. Este libroproporciona información detallada sobre los cambios estructurales y funcionales de las variables fisiológicas y antropométricas debido al efecto de varios ejercicios aeróbicos.
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