Efecto del entrenamiento de circuito - Hassen, Abdulaziz
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El logro de un rendimiento sostenible y excelente en cualquier actividad deportiva mediante la adopción de un método de entrenamiento general solamente puede ponerse en duda sin que se haga especial hincapié en los métodos específicos de entrenamiento físico. Este estudio se llevó a cabo para examinar las respuestas exhibidas por la administración municipal de Dessie de menores de 15 años de edad, jugadores del proyecto de baloncesto, en relación con los efectos del entrenamiento en circuito sobre determinados componentes de la aptitud física de la resistencia cardiovascular, la flexibilidad…mehr

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Produktbeschreibung
El logro de un rendimiento sostenible y excelente en cualquier actividad deportiva mediante la adopción de un método de entrenamiento general solamente puede ponerse en duda sin que se haga especial hincapié en los métodos específicos de entrenamiento físico. Este estudio se llevó a cabo para examinar las respuestas exhibidas por la administración municipal de Dessie de menores de 15 años de edad, jugadores del proyecto de baloncesto, en relación con los efectos del entrenamiento en circuito sobre determinados componentes de la aptitud física de la resistencia cardiovascular, la flexibilidad de la cadera y el músculo isquiotibial, la agilidad, la velocidad y la potencia de las extremidades inferiores tras un programa de entrenamiento en circuito de 8 semanas.
Autorenporträt
Soy Abdulaziz Hassen, de Etiopía. Con la experiencia que he adquirido al entrenar y enseñar el deporte del baloncesto, junto con mi amigo Mulugeta Tagesse, he escrito este libro para que la gente lo utilice como referencia y para que se sensibilice ampliamente a la hora de utilizar el deporte del baloncesto para su sesión de actividad física con el fin de mantener su forma física.