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A dupla tarefa é um bem importante para a vida de todos, mas com o envelhecimento, esta tarefa é tremendamente afetada, perturbando assim as actividades de rotina diária, especialmente nas mulheres idosas. A forma como afecta o equilíbrio e a mobilidade durante a utilização do calçado habitual ou descalço foi avaliada durante este trabalho de investigação, de modo a que possam ser implementadas alterações durante a reabilitação em contextos clínicos. O número de quedas pode ser reduzido se o equilíbrio e a mobilidade melhorarem com o envelhecimento, reduzindo assim os custos para a sociedade e, consequentemente, as mulheres idosas podem viver felizes com uma melhor qualidade de vida.