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Este livro ensina sobre o exercício e a sua importância. Trazendo à luz o grupo desfavorecido da sociedade (Almajiria) que se senta durante longas horas sem fazer exercício, o que afecta os seus corpos. O livro é educativo, informativo, divertido e útil para todos. Relatórios de várias organizações indicaram um grande número de indivíduos sedentários em todo o mundo, incluindo Almajirai, que necessitam de exercício. Os actuais níveis de inactividade física devem-se em parte a uma participação insuficiente na actividade física durante os tempos de lazer e a um aumento do comportamento sedentário.…mehr

Produktbeschreibung
Este livro ensina sobre o exercício e a sua importância. Trazendo à luz o grupo desfavorecido da sociedade (Almajiria) que se senta durante longas horas sem fazer exercício, o que afecta os seus corpos. O livro é educativo, informativo, divertido e útil para todos. Relatórios de várias organizações indicaram um grande número de indivíduos sedentários em todo o mundo, incluindo Almajirai, que necessitam de exercício. Os actuais níveis de inactividade física devem-se em parte a uma participação insuficiente na actividade física durante os tempos de lazer e a um aumento do comportamento sedentário.
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Autorenporträt
Dr. Abdulsalam Abdullah wurde am 9. März 1984 im Bundesstaat Kaduna, Nigeria, geboren. Er besuchte die Science Secondary School, Kufena, Zaria, und machte dort seinen Sekundarschulabschluss. Er studierte an der Universität Ilorin, der Bayaro Universität Kano und der Ahamadu Bello Universität Zaria, wo er seinen ersten, zweiten bzw. seinen Doktortitel erwarb.