Andere Kunden interessierten sich auch für
![Ausdauertraining bei arterieller Hypertonie. Diagnose, Ziele, Trainingsplanung und Effekte]( "Ausdauertraining bei arterieller Hypertonie. Diagnose, Ziele, Trainingsplanung und Effekte")
Ausdauertraining bei arterieller Hypertonie. Diagnose, Ziele, Trainingsplanung und Effekte9,99 €![Effekte des Ausdauertrainings bei arterieller Hypertonie. Diagnose, Zielsetzung, Trainingsplanung]( "Effekte des Ausdauertrainings bei arterieller Hypertonie. Diagnose, Zielsetzung, Trainingsplanung")
Effekte des Ausdauertrainings bei arterieller Hypertonie. Diagnose, Zielsetzung, Trainingsplanung "Mesozyklus"9,99 €![Trainingslehre II. Planung eines 6-wöchigen Ausdauertrainings]( "Trainingslehre II. Planung eines 6-wöchigen Ausdauertrainings")
Trainingslehre II. Planung eines 6-wöchigen Ausdauertrainings9,99 €![Effekte von Krafttraining bei Rückenschmerzen. Trainingsplanung von Makro- und Mesozyklus]( "Effekte von Krafttraining bei Rückenschmerzen. Trainingsplanung von Makro- und Mesozyklus")
Effekte von Krafttraining bei Rückenschmerzen. Trainingsplanung von Makro- und Mesozyklus9,99 €![Ausdauertraining Trainingsplanung. Trainingslehre II]( "Ausdauertraining Trainingsplanung. Trainingslehre II")
Ausdauertraining Trainingsplanung. Trainingslehre II17,95 €![Universeller Trainingsplan für das Krafttraining]( "Universeller Trainingsplan für das Krafttraining")
Universeller Trainingsplan für das Krafttraining17,95 €![Makro- und Mesozyklusplanung im Krafttraining. Eine Einsendeaufgabe]( "Makro- und Mesozyklusplanung im Krafttraining. Eine Einsendeaufgabe")
Makro- und Mesozyklusplanung im Krafttraining. Eine Einsendeaufgabe9,99 €
Einsendeaufgabe aus dem Jahr 2019 im Fachbereich Gesundheit - Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 1,4, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: Die vorliegende Arbeit stellt die Entwicklung eines Trainingsplans für eine männliche Person dar. Dabei wird besonders auf den Makro- und Mesozyklus eingegangen. Der Belastungsumfang im Mesozyklus steigert sich von Woche zu Woche, um den Stu-denten langsam an ein umfangreicheres Training zu gewöhnen und die Motivation aufrecht zu erhalten, indem er nicht von Woche eins an mit hohem Trainingsumfang konfrontiert wird.
Hinweis: Dieser Artikel kann nur an eine deutsche Lieferadresse ausgeliefert werden.
Hinweis: Dieser Artikel kann nur an eine deutsche Lieferadresse ausgeliefert werden.