Wieder rank und schlank ohne Zeitverschwendung. Dieses Buch bietet die ideale Kombination der besten Fitnessfaktoren: Kondition, Kraft und Kohlenhydrate. Der Clou: Der Bauchtest liefert Ihnen das für Sie maßgeschneiderte Paket, für Bewegungsmuffel genauso wie für Powertypen, für Frauen genau wie für Männer.
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