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In quest'epoca, gli individui si trovano di fronte a forze costrittive e propulsive, in cui l'esercizio fisico è un must per una vita di qualità. Sebbene la continuità dell'esercizio fisico sia importante per la salute del corpo e sia accettata in tutto il mondo, è anche importante avere degli stimoli che spingano gli individui a partecipare agli esercizi. La motivazione è un punto vitale dell'esercizio fisico ed è la chiave di volta che garantisce la continuità dell'individuo, aumenta la frequenza di partecipazione e lo aiuta ad affrontare gli ostacoli.

Produktbeschreibung
In quest'epoca, gli individui si trovano di fronte a forze costrittive e propulsive, in cui l'esercizio fisico è un must per una vita di qualità. Sebbene la continuità dell'esercizio fisico sia importante per la salute del corpo e sia accettata in tutto il mondo, è anche importante avere degli stimoli che spingano gli individui a partecipare agli esercizi. La motivazione è un punto vitale dell'esercizio fisico ed è la chiave di volta che garantisce la continuità dell'individuo, aumenta la frequenza di partecipazione e lo aiuta ad affrontare gli ostacoli.
Autorenporträt
Gül Yamaner è nata ad Ankara nel 1986. Ha completato la sua formazione universitaria presso l'Università Hacettepe, la sua formazione universitaria presso l'Università Akdeniz e continua tuttora la sua vita accademica e la sua formazione di dottorato presso l'Università Hitit.