Effetti di 6 mesi di allenamento per la forza e di aerobica in acqua nelle donne anziane - da Silva Novaes, Giovanni
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Questo studio si propone di rispondere al seguente problema: quale delle due modalità di esercizio fisico (allenamento della forza o acquagym) produce risultati migliori, dopo un intervento longitudinale di sei mesi, in termini di fitness funzionale, fitness cardiorespiratorio, densità minerale ossea, benessere soggettivo, soddisfazione corporea e percezione generale della salute nelle donne anziane? A causa dell'elevato numero di variabili dipendenti, la nostra tesi è strutturata in tre studi che risponderanno alle seguenti domande: Qual è l'effetto di 6 mesi di allenamento della forza…mehr

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Produktbeschreibung
Questo studio si propone di rispondere al seguente problema: quale delle due modalità di esercizio fisico (allenamento della forza o acquagym) produce risultati migliori, dopo un intervento longitudinale di sei mesi, in termini di fitness funzionale, fitness cardiorespiratorio, densità minerale ossea, benessere soggettivo, soddisfazione corporea e percezione generale della salute nelle donne anziane? A causa dell'elevato numero di variabili dipendenti, la nostra tesi è strutturata in tre studi che risponderanno alle seguenti domande: Qual è l'effetto di 6 mesi di allenamento della forza rispetto all'acquagym sulla forma fisica funzionale e cardiorespiratoria delle donne anziane; Qual è l'effetto di 6 mesi di allenamento della forza rispetto all'acquagym sulla densità minerale ossea delle donne anziane; Qual è l'effetto di 6 mesi di allenamento della forza rispetto all'acquagym sul benessere soggettivo, sulla soddisfazione corporea e sulla percezione generale della salute delle donne anziane?".
Autorenporträt
Sie hat einen Abschluss in Leibeserziehung von der Bundesuniversität Rio de Janeiro (1984); eine Spezialisierung in Hochschullehre vom brasilianischen Institut für Medizin und Rehabilitation (1995); einen Master-Abschluss in Leibeserziehung und Kultur von der Universität Gama Filho (1997) und einen Doktortitel von der Universität Trás os Montes und Alto D'Ouro (2012). Arbeitet im Hochschulbereich.