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La fiducia in se stessi è molto importante al giorno d'oggi, senza fiducia in se stessi non si può fare nulla. Il Pranakarshan Pranayama è molto efficace. Ho lavorato sul Pranakarshan pranayama negli ultimi 3 anni. È molto efficace. Sto anche conducendo un progetto di ricerca finanziato dal Dipartimento di Scienza e Tecnologia (DST) dell'India dal titolo "Uno studio pilota per vedere l'effetto del Gayatri mantra e del Pranayama in termini di marcatori infiammatori nei pazienti ricoverati con Covid- 19". Ho anche già superato l'UGC University Grant Commission National Eligibility Test (NET) nella materia dello Yoga nel 2018.