Jeru Kabbal, Nishkam Koch

Ein Quantum Licht

Ein Handbuch zum Quantum Light Breath-Atemmeditation nach Jeru Kabbel

• Broschiertes Buch

Produktbeschreibung

In diesem Handbuch lesen Sie alles Wissenswerte rund um den bekannten transformierenden Atemprozess Quantum Light Breath. Der erfahrene ClarityTrainer Nishkam Koch erläutert Hintergrund, Entwicklung und Praxis dieser Meditation. Die Wirkungsweise und richtige Durchführung des Atemprozesses wird ausführlich dargestellt. Koch gibt zahlreiche wertvolle Tipps, wie der QLB eff ektiv hilft den persönlichen Wachstumsweg zu beschleunigen und wie die täglichen Praxis des QLBs zu innerer Klärung, Kreativität und Wohlbefinden führt. Für Menschen, die den QLB mit einer Gruppe praktizieren wollen, liefert das Buch weitere wertvolle Hinweise. Jeru Kabbal, der "Erfinder" dieser Atemmeditation, erklärt die spirituellen Zusammenhänge zwischen Atem, Geist und Körperbewusstsein

Produktdetails

• ClarityTools
• Verlag: Koch, Lothar / The ClarityProject
• Seitenzahl: 112
• Erscheinungstermin: 19. Dezember 2017
• Deutsch
• Abmessung: 122mm x 188mm x 14mm
• Gewicht: 156g
• ISBN-13: 9783947274079
• ISBN-10: 3947274076
• Artikelnr.: 50267797

Autorenporträt

Jeru Kabbal (1930-2000) war ein spiritueller Lehrer und moderner Mystiker. Er war Begründer des ClarityProcess® und der Quantum Light Breath Meditation.Nishkam Koch ist sein Schüler und leitet seit dem Jahr 2000 Clarity-Workshops. Er ist ein erfahrener Anleiter der QLB-Meditation, Biologe und Buchautor.

Inhaltsangabe

Einleitung 1
Was ist Meditation? 4
Quantum Light Breath (QLB) -
Ein transformierender Atemprozess 8
Was führt Menschen zur QLB Meditation? 9
Der Quantum Light Breath als gesundheits- fördernde Meditation - ein
Fallbeispiel 14 Entwicklung und Hintergrund des QLB 20
QLB - Wie oft er angewendet werden kann
und wer ihn nicht praktizieren sollte. 27
Der QLB und Spirituelles Wachstum -
Das Feuer des Geistes nähren. 30
Der QLB Praxis-Teil 47
Die richtige Anwendung des QLB 50 Vorbereitungen 50
Das richtige Sitzen 51
Ablauf einer Atemsession mit dem QLB 53
Nach dem Quantum Light Breath 57
Der richtige Umgang mit besonderen?Effekten und Situationen 59
Führt der QLB zu Hyperventilation? 59
QLB an besonderen Orten 63
QLB als Paarübung 65
Antworten auf oft gestellte Fragen zum QLB 68
Praxis-Tipps von Jeru Kabbal 75
Tipps zur Gestaltung einer
QLB-Gruppensitzung 82
Tipps zum Atmen im Alltag 94
Anhang 99
Die Autoren 101
Was bringt der ClarityProcess? 102 Dank 105
ClarityProject und ClarityVerlag 106